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21 septembre 2019 6 21 /09 /septembre /2019 06:28

AEVOLVE: The Next Step in Digitizing Medical Access

AEVOLVE: The Next Step in Digitizing Medical Access
The Next Step in Digitizing Medical Access
 
Aevolve is a powerful channel that brings fintech and cutting-edge medical science together, to accelerate the financing of medical innovations. It is a practical vehicle for bringing health-related innovations to their next stages of development, so patients can access and benefit from them faster.
 
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With Aevolve, the patient becomes a partner in the curation and financing of many of the world’s most cutting-edge, yet possibly financially neglected, research pathways and treatments. The process of drug discovery is capital-intensive, so it is important to find new ways to finance promising research tracks and up-and-coming biotech companies without sacrificing profitability, yield and public benefits.
 
Aevolve provides the necessary bridge for projects that may find themselves strapped of capital or “unfundable” in the eyes of venture capital, yet carry with them tremendous potential and untapped value.
 
Through its platform, Biospheres, Aevolve creates a demand metric by involving the patients in the reservation and pre-ordering of such treatments. Within the platform, participants can use a token called AVEX to buy reservations called "Spheres," each one representing a product or treatment in the Biospheres marketplace.

This patient-driven business model is overlaid with a securitization layer. AVEX.AI is a securitization pathway that allows traditional investors to invest in AVEX without participating in the utility market, thus separating the investment/speculative layer from the purely utility-based layer. 

This hybrid model is to ensure that investors who want to invest in the performance of AVEX can do so through a tracker certificate offered on a Swiss ISIN, without confounding the simple patient access model. The AVEX offered on the tracker is classified as the underlying, vaulted by a Swiss institution as part of a structured product conforming to Swiss law. 

This ingenious mode places innovations in the patients' hands and de-risks investor participation in life science innovation investment. It makes investing in blockchain-based assets easy because investors do not have to tackle issues of custody and security. It appeals to crypto funds and traditional funds alike, opening the gate to the trillion-dollar derivatives market. 
 
Aevolve Serves Unfunded Research
 
 
 
Aevolve aims to serve the majority of research applications (85%) that are submitted to governments globally go unfunded. This is a source of tremendous life-saving value, as well as new opportunities for growth and innovation.
Addressing a Growing Biotech Market
 
 
 
The global biotechnology market alone is expected to reach USD 727.1 billion by 2025.
An Initial 100M Offering via Swiss ISIN
 
 
 
The first new digital token launch through a tradable structured product, AVEX.AI accessible via Swiss ISIN.  Learn more 
Biospheres to Launch with over 1B in Product Offerings
 
 
 
Project to launch initial treatment reservations and/or products as secured offerings on Biospheres estimated to be worth at least USD 1 billion.
 
 
 
THE NEW PATH TO PATIENT-DRIVEN TREATMENTS AND CURES
About Aevolve

Aevolve is a protocol that supports medical innovations from R&D stages to full-scale commercialization, by connecting patients, investors, and scientific innovators.

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INVESTOR ACCESS TO A BILLION-DOLLAR ECOSYSTEM
AVEX.AI

This new asset class provides exposure to opportunities in blockchain, free of the risks associated with previous token offerings. Coming soon to the the SIX Swiss Stock Exchange.

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FOR PATIENTS AND INNOVATORS
BIOSPHERES

This innovation marketplace connects patients and the global community directly with scientific innovators and experts from all over the world to address various stages of the innovation life cycle.

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BLOCKCHAIN TOOLS
AVEX Token & The Aevolve Protocol

Cutting-edge medical science meets blockchain-driven technology to create new opportunities to drive innovation.

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The Aevolve AG Website serves for information purposes only and does not constitute research. This site and all materials, documents and information used therein or distributed in the context of its publication do not constitute or form part of and should not be construed as, an offer (public or private) or a solicitation of offers (public or private) to purchase or subscribe for or sell shares or other securities of the Company or any of its affiliates or subsidiaries in any jurisdiction or an inducement to enter into investment activity in any jurisdiction, and may not be used for such purposes.

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These factors include, but are not limited to: (1) general market, macroeconomic, governmental and regulatory trends, (2) movements in securities markets, exchange rates and interest rates and (3) other risks and uncertainties inherent in our business. Against the background of these uncertainties, you should not rely on forwardlooking statements. Neither the Company nor any of its affiliates or subsidiaries or their respective bodies, executives, employees and advisers assume any responsibility to prepare or disseminate any supplement, amendment, update or revision to any of the information, opinions or forward-looking statements contained in this website or to adapt them to any change in events, conditions or circumstances, except as required by applicable law or regulation.

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7 août 2019 3 07 /08 /août /2019 15:24

Aevolve Introduces First Crypto Token to be Offered in a Tracker Certificate on SIX Swiss Exchange

Aevolve Introduces First Crypto Token to be Offered in a Tracker Certificate on SIX Swiss Exchange
Aevolve Introduces First Crypto Token to be Offered in a Tracker Certificate on SIX Swiss Exchange, @AevolveToken, Twitter

Aevolve, a Zurich-based healthtech company, has announced the filing of the first crypto token to be offered in a tracker certificate for subscription on the SIX Swiss Exchange.

AVEX.AI (SSPA: 1300) is a classic tracker certificate issued in US dollars that gives accredited investors the ability to invest in a crypto-based structure product and participate in Aevolve’s token (AVEX), the cryptocurrency that powers the company’s proprietary, blockchain-enabled, patient-centric healthcare marketplace called Biospheres, the company said on Tuesday.

Aevolve is developing a decentralized financing ecosystem built on blockchain technology which allows medical innovators to access the resources they need to research, develop and commercialize cure-oriented solutions.

Through its Biospheres platform, patients will be able to directly fund medical innovators and research institutes, bypassing the traditional funding model which benefits institutional investors and the profit-oriented pharma industry.

“The Aevolve ecosystem not only directly connects patients to medical breakthroughs, treatments, and cures, it also provides a new financing model enabling scientists, labs and biotech firms to create new treatments and technologies faster and more efficiently than traditional methods,” said Rogelio “Vonz” Santos, Jr., CEO of Aevolve. “We are extremely excited to announce one of the first products that truly bridges traditional capital market with crypto.”

Healthcare, a multitrillion dollar industry, is in desperate need of disruption. In addition to rising concerns over inequality and disparity in healthcare access, scientifically, the industry is stagnating. Promising research remains poorly funded and many brilliant studies fall by the wayside due to lack of proper financial support.

According to Aevolve, blockchain technology can revolutionize how health products are crowdsourced, supported, evaluated, launched and delivered.

The Biospheres platform will combine two key digital solutions: an underlying crypto-based exchange engine and a marketing engine designed to match the marketing power of the existing dominant big pharma players. The AVEX token will be used as the medium of exchange and a method of payment on the Biospheres platform and Aevolve broader ecosystem, and a method of payment for securitized digital assets available on traditional capital market platforms.

The company claims several projects with commercial ready product offerings have shown interested in being listed on the Biospheres platform.

[Updated on Monday, December 3, 2018, 12:21pm GMT:

  • A previous version stated that Aevolve has announced the launch of the first crypto token to be offered in a tracker certificate for subscription on the SIX Swiss Exchange. A spokesperson for Aevolve clarified that the company has announced the filing of the first crypto token to be offered in a tracker certificate for subscription on the SIX Swiss Exchange.
  • Updated statements from Rogelio “Vonz” Santos, Jr., CEO of Aevolve, reflecting the launch of “one of the first products that truly bridges traditional capital market with crypto.”]

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5 août 2019 1 05 /08 /août /2019 17:49

Innovative Alzheimer’s treatment coming to PH soon

Innovative Alzheimer’s treatment coming to PH soon

Innovative Alzheimer’s treatment coming to PH soon

5 Août 2019

ROYAL MONACO et publié depuis Overblog

Innovative Alzheimer’s treatment coming to PH soon

 

By Darryl John Esguerra - Reporter / @DJEsguerraINQ
INQUIRER.net / 07:00 AM January 27, 2019

 

No definite cure exists for Alzheimer’s disease yet, but promising drugs have emerged through the years that help stem its progress. However, these treatments must be administered early in the course of the illness for them to do any good. This race against time has pushed researchers to find other ways to tame this debilitating disease.

A lot of treatments have been developed to try to delay the onset of Alzheimer’s, but no commercially approved medication has been proven to dramatically and rapidly reduce the toxic buildup of the Alzheimer’s-causing proteins in the blood.

That is, until Amylex Biotech Corp. — a US-based biotechnology company — reported that it had developed a treatment that targeted the root cause of the disease in hopes of slowing it down. This innovation, according to its developer, will soon be available in the Philippines.

Betaclear

Called Betaclear, the treatment is designed to eliminate the buildup of harmful beta-amyloid toxins in the blood before they can disrupt the connection and proper functioning of brain cells. The process involved is “extracorporeal,” meaning, it takes place outside the body, so side effects are unlikely, Amylex claims.

One of the most sought-after objectives in the search for a potential cure for Alzheimer’s is reducing beta-amyloids, which are toxic protein fragments that collect in the blood and in “plaque” in the brain. Beta-amyloids have been linked to diabetes and Alzheimer’s.

MORE STORIES

The dementia timebomb: Ageing Japan faces healthcare crisis

 

Report: Nearly 47 million people now have dementia

Read more: https://newsinfo.inquirer.net/1077987/innovative-alzheimers-treatment-coming-to-ph-soon#ixzz5vk7iwbBp 
Follow us: @inquirerdotnet on Twitter | inquirerdotnet on Facebook

No definite cure exists for Alzheimer’s disease yet, but promising drugs have emerged through the years that help stem its progress. However, these treatments must be administered early in the course of the illness for them to do any good. This race against time has pushed researchers to find other ways to tame this debilitating disease.

 

A lot of treatments have been developed to try to delay the onset of Alzheimer’s, but no commercially approved medication has been proven to dramatically and rapidly reduce the toxic buildup of the Alzheimer’s-causing proteins in the blood.

That is, until Amylex Biotech Corp. — a US-based biotechnology company — reported that it had developed a treatment that targeted the root cause of the disease in hopes of slowing it down. This innovation, according to its developer, will soon be available in the Philippines.

 

Betaclear

Called Betaclear, the treatment is designed to eliminate the buildup of harmful beta-amyloid toxins in the blood before they can disrupt the connection and proper functioning of brain cells. The process involved is “extracorporeal,” meaning, it takes place outside the body, so side effects are unlikely, Amylex claims.

 

 

One of the most sought-after objectives in the search for a potential cure for Alzheimer’s is reducing beta-amyloids, which are toxic protein fragments that collect in the blood and in “plaque” in the brain. Beta-amyloids have been linked to diabetes and Alzheimer’s.

MORE STORIES
 
The dementia timebomb: Ageing Japan faces healthcare crisis
 
 
Report: Nearly 47 million people now have dementi



Read more: https://newsinfo.inquirer.net/1077987/innovative-alzheimers-treatment-coming-to-ph-soon#ixzz5vk7iwbBp 
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28 juillet 2019 7 28 /07 /juillet /2019 08:57

ROYAL MONACO MEDECINE: EN ETE PRENEZ LE SOLEIL PAS LE CANCER

ROYAL MONACO MEDECINE: EN ETE PRENEZ LE SOLEIL PAS LE CANCER

En été, prenez le soleil, pas le cancer
Chers lecteurs,,

Chaque année, à l'approche des beaux jours, nous sommes assaillis de messages alarmistes sur les dangers du soleil.

Partout, on entend à quel point il est vital de se recouvrir le corps de crème solaire pour se protéger. 
 

Ne vous laissez pas abuser


Le soleil est excellent pour votre santé. Et bien meilleur que ce que vous pouvez croire.

Toutefois, cette peur du soleil que tout le monde partage nous rappelle une réalité imparable : on ne prend pas le temps de bronzer comme il faut – c’est-à-dire progressivement. 

Or, il faut prendre le temps avec le soleil. Parce que si vous enchaînez coup de soleil sur coup de soleil, votre peau n’aimera pas du tout ça. 

Je voudrais donc faire une clarification importante sur les effets du soleil sur notre santé - je vous préviens, cela va à l'encontre de tout ce que vous avez entendu jusqu'à présent :
  • Les femmes qui se mettent régulièrement au soleil ont 10 fois moins de risques de développer un cancer du sein – comparé à celles qui l’évitent. 

  • Une exposition régulière et progressive au soleil diminue la dépression. 

  • Il y a 30 fois plus de mélanomes dans le monde depuis qu’on vend de la crème solaire (1935). Et le mélanome est le plus terrible des cancers de la peau….

  • Prendre le soleil régulièrement réduit vos risques de développer des maladies chroniques ! Et pas n’importe lesquelles : cancers, maladies cardiovasculaires, maladies auto-immunes, mais aussi la grippe, la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques et même… l’infertilité ! – C’est dû à la vitamine D dont je vais vous reparler juste en-dessous.

  • L’exposition au soleil est excellente pour les femmes enceintes et diminue les probabilités de complications. 

  • Les femmes qui se mettent au soleil ont 11 fois moins de risques de se fracturer la hanche – c'est lié à la synergie désormais bien connue entre vitamine K, qui raffermit les os, et vitamine D.
Tout ça, c’est un médecin qui nous l’apprend, Mr Sorenson, dans un livre intitulé Embrace the sun – embrassez le soleil. 

Ce médecin a longtemps étudié tous les bienfaits du soleil sur notre santé, et la plupart d’entre eux viennent d’une réaction chimique étonnante. 

En exposant votre peau au soleil, vous fabriquez de la vitamine D.

Or cette vitamine est aussi essentielle à la vie que la vitamine C qui se trouve dans les oranges et leur jus – universellement consommés au réveil. 

A quand un bain de soleil tous les matins ? 
 

Injectez-vous du soleil !  


La vitamine D, c’est du soleil concentré. Il suffit d’en avoir une pincée dans le sang (quelques milliardièmes de gramme) pour être en bonne santé… 

Et au contraire, si cette pincée vous manque, vous risquez d’aller très mal. 

Selon le British Medical Journal - le journal de médecine le plus prestigieux de Grande-Bretagne - les personnes carencées en vitamine D ont :  
  • 43% de risque de mourir d’une maladie cardiovasculaire. 

  • 25% de risque de mourir d’un cancer.

  • 44% de risque de mourir « tout court » !
Et ça pose un gros problème de santé publique car : 
  • La moitié des Français sont carencés en vitamine D ! 

  • et 80% sont en déficit.
 

Si vous avez plus de 65 ans, vous devez prendre un surplus de vitamine D


Les médecins sont catégoriques : plus nous avançons en âge, moins nous sommes capables de fabriquer cette précieuse vitamine. 

Il existe plusieurs solutions naturelles pour augmenter votre apport en vitamine D. Vous pouvez : 
  • Augmenter votre consommation de poissons gras (préférez les petits poissons comme les sardines et les maquereaux, pour éviter le mercure),

  • Prendre des compléments alimentaires de vitamine D, 

  • Ou vous exposer au soleil 15 à 30 minutes par jour. 
Comme sur de nombreux sujets de santé, les médecins ont tiré la sonnette d’alarme. Mais le cordon est cassé ! Trop de scandales, trop de mépris des pouvoirs publics aussi.

La carence en vitamine D peut tuer des milliers de gens – mais si ça ne les tue pas directement, les journaux n’en parlent pas…

Et pendant ce temps-là, des milliers de séniors voient leur santé se dégrader sans savoir pourquoi. Et vous en faites peut-être partie… 

Alors qu’un bain de soleil d’un bon quart d’heure par jour (d’avril à septembre en France), suffit à vous donner la « dose » dont vous avez besoin.  
 

Le rachitisme est de retour 


J’ai longtemps cru au cliché de l’Australien fort, musclé, et sportif. Surfeur ou joggeur. Du genre à se lever à quatre heures du matin pour faire de l’exercice. Et à n’en pas douter, le sport là-bas, c’est une institution. 

Et pourtant… les Australiens ont vu renaître chez eux le rachitisme ! A cause du manque de vitamine D. Et pourquoi ? Principalement à cause de l’usage permanent de crème solaire. 

Aujourd’hui, 4 millions d’Australiens souffrent de maladies directement dues au manque de vitamine D. Le rachitisme n’en est qu’une parmi d’autres. 

Mais ne croyez pas que ça ne touche que les Australiens !

Un quart des adolescents français manquent de vitamine D même à la fin de l’été. Ce qui peut compliquer leur croissance, comme l’indique un professeur de médecine universitaire, Mr Duhamel. 

Il est donc indispensable de prendre le soleil – et n’oubliez pas –progressivement ! 

Profitez bien de votre été,

Dr. Thierry Schmitz

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22 juillet 2019 1 22 /07 /juillet /2019 05:48

ROYAL MONACO MEDECINE : Foie : 5 plantes incontournables

ROYAL MONACO MEDECINE : Foie : 5 plantes incontournables

Foie : 5 plantes incontournables
Chère abonnée, cher abonné,

Le foie est le martyr de notre organisme.

Sa fonction principale est de filtrer tous les éléments toxiques. Dont l’alcool !

Vous comprenez donc que le foie a un travail considérable.

Lorsque vous mangez et buvez trop, vous le mettez à rude épreuve. Idem lorsque vous mangez trop vite et mal.

Ou encore si vous prenez la pilule. 

Or il est essentiel de prendre soin de votre foie, organe VITAL par excellence.

Car il ne fait pas que vous éviter l’empoisonnement.

Il a également un rôle central dans la transformation des aliments en énergie et en cellules… 

Vous l’avez donc compris : à trop jouer avec votre foie, vous risquez gros. 

Malheureusement, nous le martyrisons presque tous les jours :
  • Quand nous déjeunons sur le pouce, et que nous nous mettons tout de suite au travail ;

  • Quand nous prenons l’apéro (et certains le prennent quotidiennement, dès 11 heures…) ;

  • Quand nous cédons à une « bonne bouffe » ;

  • Et encore plus pendant les vacances, d’hiver comme d’été ! 
Sans compter, bien sûr, la pollution et la malbouffe…  

Résultat ?

Ce précieux allié finit par craquer, après des années de mauvais traitements : c’est la cirrhose, qui peut conduire à une ablation du foie, puis une greffe – traitements lourds qui rendent la vie très compliquée...  

Alors, comment réparer votre foie ? 

Je suis au regret de vous dire que la médecine conventionnelle n’a rien à vous offrir pour prendre soin de votre foie !

A part le remplacer… 

Heureusement, la médecine alternative a des solutions efficaces et éprouvées. 
 

4 plantes extraordinaires pour votre foie

Je veux aujourd’hui vous présenter 4 plantes qui ont des capacités étonnantes pour régénérer votre foie. 

Toutefois, ces plantes ne sont pas un prétexte pour charger encore plus ce pauvre organe martyr !

Il vaut mieux les consommer dans un contexte d’amélioration de votre hygiène de vie, d’évitement des excès (alcool, cigarette, drogue), de la malbouffe, de la pollution…
 
  • Le pissenlit : il augmente considérablement le volume de la bile – et favorise l’élimination de l’acide urique et du cholestérol.

  • Le chardon-marie : il protège le foie et l’aide à désintoxiquer le sang. 
On le prépare en mélangeant un 1/2 litre d’eau de source à une 1/2 poignée de graines sèches.

Faites bouillir à couvert pendant 30 minutes. Filtrez et buvez une tasse, 30 minutes avant chaque repas. Faire cela pendant 3 semaines par mois, durant 3 mois. Si vous êtes enceinte, ne prenez qu’1 seule tasse par jour pendant 3 semaines.
 
  • La fumeterre fait partie de ces simples plantes dont la réputation est de rendre centenaire ! 
Et en effet, cette plante est remarquable pour sa polyvalence :  elle est également efficace contre les affections dermatologiques comme l’eczéma ou contre les migraines de la femme enceinte, dues à un mauvais fonctionnement du foie. Vous pouvez la trouver sèche ou en extrait aqueux, mais vous pouvez aussi vous en faire des infusions dépuratives ! 

Pour cela, mélangez 1 litre d’eau à 5 cuillères à soupe de plante séchée. Prenez 2 à 3 tasses par jour, avant les repas, dix jours par mois pour plus d’efficacité.
 
  • L’artichaut sauvage : le cynara cardunculus (c’est son petit nom latin), donne une huile très précieuse. 
C’est la seule à posséder de la silymarine en solution, la plus biodisponible possible – ce qui veut dire que votre corps l’absorbe remarquablement.

Or la silymarine est un régénérateur et un détoxifiant très puissant de la cellule hépatique (donc du foie).

Ce produit est particulièrement indiqué pour pratiquer des cures de nettoyage du foie et recommandé aux utilisatrices de la pilule contraceptive et aux consommateurs réguliers d’alcool.
 
Il est aussi indiqué dans les cas d’hépatites aiguës ou chroniques, celles dues aux abus d’alcool, au diabète, à la chimiothérapie, dans les cas de cirrhose et de problèmes de peau (eczéma, dermatites).

3 capsules le matin à jeun, et en cas de pathologie grave, 3 autres capsules chaque soir au coucher. 
 

Desmodium : le « miracle » africain

Cette plante très répandue en Afrique de l’ouest (Sénégal, Côte d’Ivoire, jusqu’au Congo) a été découverte par un couple de médecins, Pierre et Anne-Marie Tubéry. 

C’est certainement la meilleure plante qui existe pour soigner votre foie.

Elle pousse au pied des palmiers à huile et dans les lieux humides, et est utilisée depuis fort longtemps par les Africains. 

Elle régule le fonctionnement de votre foie, grâce à ses saponosides.

Elle permet notamment de faire disparaître la jaunisse, le principal symptôme des malades de l’hépatite B, par exemple, comme l’a prouvé une étude médicale malienne. 

Son emploi est on ne peut plus simple.

Il suffit de faire bouillir pendant 15 minutes, 10 grammes de plante sèche (tiges et feuilles) dans un demi-litre d’eau et de filtrer.

Vous obtiendrez une boisson à consommer dans la journée. Continuez le traitement jusqu’à disparition des symptômes.
 
Malheureusement la plante sèche ne se trouve que chez les herboristes.

Mais elle est disponible sous d’autres formes dans presque toutes les boutiques bio, tant elle a du succès. 
 
Traitement d’attaque : 2 gélules 3 fois par jour.
Traitement de fond : 1 gélule 3 fois par jour.
 
Enfin, le desmodium se montre particulièrement utile contre les hépatites virales, ces inflammations aiguës du foie provoquées par un virus. 

Il peut s’agir des hépatites elles-mêmes (A, B ou C), mais la mononucléose, elle aussi, peut provoquer des inflammations.

Toutefois, seules les hépatites B et C peuvent évoluer vers la maladie chronique, avec un risque de cirrhose ou de cancer du foie. 

Le traitement des hépatites virales en médecine naturelle donne des résultats spectaculaires, mais il faut bien distinguer la phase aiguë (pendant la maladie) de l’éventuelle phase chronique (séquelles d’une hépatite ancienne).

L’hépatite aiguë est caractérisée par différents signes comme le teint jaune, la fatigue, des troubles digestifs, des transaminases augmentées au niveau de la biologie sanguine.

Elle s’améliore en une semaine, et disparaît en 2 à 4 semaines avec le desmodium.

Dans tous les cas, prenez soin de votre foie !

Dr. Thierry Schmitz 
 

CIRRHOSE DU FOIE D'ORIGINE ALCOOLIQUE : SYMPTÔMES

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Symptômes 

La perversité de cette maladie réside dans le fait que la cirrhose reste asymptomatique pendant de longues années. En effet, la transformation de certaines zones du foie en graisse (stéatose hépatique alcoolique) ne se traduit par aucun symptôme, à part une augmentation parfois légère du volume du foie (hépatomégalie). Ce n'est que la survenue d'une deuxième affection, toujours liée à l'alcool, qui va révéler la cirrhose. Ce qui signifie qu'elle se manifeste de manière insidieuse, très progressivement, par les signes suivants :

  • Une asthénie (fatigue) très progressive.
  • Une anorexie (perte d'appétit)
  • La diminution de la masse musculaire et l'augmentation de la faiblesse musculaire.
  • L'apparition d'ecchymoses (bleus).
  • Une perte de poids.
  • De petits épisodes de vomissements.
  • Des malaises de plus en plus fréquents.
  • Des douleurs de l'abdomen.
  • Une fièvre traînante pouvant aller jusqu'à 39,5 °C.
  • Des troubles menstruels chez la femme (troubles des règles).
  • L'impuissance chez l'homme.
 

Physiopathologie 

Les points importants à souligner dans cette maladie sont les suivants :

  • La malnutrition est pour certains un facteur prédisposant.
  • La quantité journalière nécessaire et suffisante pour développer une cirrhose du foie est de 60 à 100 grammes d'alcool pur (également sous forme de bière) pour les hommes, et de 20 grammes pour les femmes, ceci pendant 10 à 15 ans.
  • Les facteurs qui déterminent la survenue de la cirrhose du foie sont la quantité et la durée de l'intoxication par l'alcool plutôt que le type d'alcool ingéré.
  • Il n'existe pas de prédisposition génétique, de familles alcooliques ou de susceptibilité particulière.
  • Les femmes semblent développer une atteinte hépatique d'origine alcoolique avec des consommations inférieures à celles des hommes (il existe peut-être des facteurs hormonaux déterminant une sensibilité particulière à l'alcool).

Les lésions rencontrées au niveau du foie sont :

  • La destruction des cellules du foie.
  • La régénération de certaines parties du foie de dimension variable.
  • Une augmentation globale du volume du foie qui devient de coloration jaune-roux et dur avec un aspect granuleux.

Toutes ces lésions dues à l'alcool peuvent régresser en partie, si un traitement approprié est mis en place et si l'ingestion d'alcool est arrêtée.

Le stade de cirrhose n'est pas toujours atteint d'emblée, le malade passe parfois d'abord par celui d'hépatite (inflammation aiguë ou chronique du foie)

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21 juillet 2019 7 21 /07 /juillet /2019 07:13

ROYAL MONACO MEECINE: Êtes-vous en train de jeter des actifs anti-cancer à la poubelle ?!

ROYAL MONACO MEECINE: Êtes-vous en train de jeter des actifs anti-cancer à la poubelle ?!

Chère lectrice,
Cher lecteur, 

Il existe un légume tout simple qui prévient le cancer… c’est l’oignon. 

Mais attention, car il faut le manier avec précaution (voir plus bas). 

Les oignons sont riches en composés anticancer dont les organosulfurés, la quercétine, les anthocyanidines… 

Les oignons sont également une bonne source de fibres et de vitamines C. 

Les études d’observation [1] ont montré que les personnes qui mangent beaucoup d’oignons (et tous les légumes de la même famille) ont un risque moins élevé de :

  • Cancer du foie 
     
  • Cancer du côlon (et colorectal) 
     
  • Cancer des reins 
     
  • Cancer de l’œsophage 
     
  • Cancer du larynx 
     
  • Cancer de la prostate 
     
  • Cancer du sein 
     
  • Cancer des ovaires 
     
  • Cancer de l’endomètre 

     

On a observé que l’un des composés organosulfurés de l’oignon, appelé ONA, ralentit le développement du cancer épithélial de l’ovaire. Plus fort même, l’ONA améliore les effets des médicaments anticancer. Manifestement, les souris qui reçoivent de l’ONA vivent plus longtemps [2]. 

Les autres composés organosulfurés de l’oignon protègent contre l’immunosuppression provoquée par les rayons ultraviolets [3]. 

Plus généralement, les oignons (comme l’ail) sont efficaces pour combattre les microbes, les bactéries et les inflammations [4].
 

Cuisiner un oignon en conservant ses vertus anticancer

Le problème est que la plupart des gens épluchent trop l’oignon. Or c’est dans les couches extérieures de l’oignon que se trouvent ses antioxydants. 

Idéalement, il ne faut retirer que la couche extérieure très fine. Eplucher plus, c’est jeter à la poubelle 75 % de son anthocyanidine et 20 % de sa quercétine [5]. 

Vous vous en doutez : faire frire un oignon à haute température va détruire ses composés anticancer. Heureusement, vous n’êtes pas obligé de manger un oignon cru pour en profiter : si vous cuisez l’oignon à basse température (sous les 100°C), la quercétine ne se dégradera pas. 

L’oignon est souvent considéré comme un légume d’accompagnement, comme l’ail ou le piment… Je trouve ça dommage car il peut parfaitement se suffire à lui-même à l’instar du poireau. 

Pour vous donner de l’inspiration, j’ai rassemblé quelques recettes où l’oignon tient le premier rôle :

  • La soupe à l’oignon 
     
  • Tarte à l’oignon (ex : pissaladière) 
     
  • Oignons farcis (comme une tomate) 
     
  • Fondue d’oignons rouges à l’huile d’olive et au miel 
     
  • Riz à l’oignon blanc 
    Bien à vous, 

    Eric Müller 
  • Les informations de cette lettre d'information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L'éditeur n'est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L'éditeur de cette lettre d'information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s'interdit formellement d'entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. 

    Néo-nutrition est un service d'information gratuit de Santé Nature Innovation (SNI Editions). 

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16 juillet 2019 2 16 /07 /juillet /2019 12:44

Ces trois types de médicaments pour le cœur cachent de mauvaises surprise

Ces trois types de médicaments pour le cœur cachent de mauvaises surprise

Chère lectrice, cher lecteur, 
Les maladies cardiaques constituent la plus grosse source de revenus de l’industrie pharmaceutique. 
Depuis vingt ans, les médicaments anti-cholestérol, anti-hypertension, anti-coagulants, anti-angine de poitrine, caracolent en tête des ventes. 
À l’échelle mondiale, cela représente 200 milliards de dépenses chaque année. Problème : ces médicaments ne soignent jamais la cause de la maladie. Ils ne servent qu’à en masquer les symptômes. 
Mais comme ils sont une "vache-à-lait" pour l'industrie pharma, ils font l'objet d'une promotion active et souvent éhontée auprès des patients. 
On leur explique en quoi ces médicaments sont  "indispensables" pour eux, mais sans forcément leur préciser tous les dangers, ni les alternatives.

Pourquoi les médicaments pour le cœur comportent certains pièges

  • Les médicaments anticholestérol (statines) font bel et bien baisser votre taux de cholestérol, et réduisent probablement le risque cardiaque. Mais ils ne prolongent pas forcément la vie elle-même, car par ailleurs ils provoquent d'autres problèmes dans le corps. Selon certains chercheurs, leurs effets néfastes (pertes de mémoire, douleurs musculaires, rhabdomyolyse – une maladie mortelle) pourraient, au bout du compte, dégrader la vie quotidienne de bien des patients, plutôt que de leur faciliter et de leur allonger l’existence. 
     
  • Les médicaments contre l’hypertension (bêtabloquants) réduisent la pression artérielle, ce qui est vital chez les personnes qui ont trop de tension artérielle. Mais ils provoquent simultanément une baisse d’énergie qui fait que votre vie est ralentie. Quant aux causes profondes de l’hypertension, ces médicaments ne font rien puisqu’ils n’agissent que sur le symptôme. En revanche, ils créent bel et bien une dépendance car, lorsque vous commencez à en prendre, les facteurs sous-jacents (causes profondes) de vos problèmes peuvent continuer à se dégrader sans que vous ne vous en aperceviez, si bien que vous ne pouvez plus arrêter vos médicaments sans risque d'un grave accident ! 

     
  • Les médicaments anticoagulants réduisent le risque de caillot, et donc d’infarctus, ce qui est indispensable chez les personnes qui ont eu des opérations au cœur (pontage, stents). Moyennant quoi, ils élèvent fortement le risque d’AVC hémorragique. Car, si votre sang ne coagule plus, la moindre hémorragie dans le cerveau peut devenir fatale. 
     

L'énorme problème pour les patients est qu'ils ne peuvent tout simplement pas se passer de ces médicaments du jour au lendemain, si leur état général s'est trop dégradé. 

Il est donc absolument indispensable d'agir le plus tôt possible pour éviter d'en arriver là. 

Si votre médecin commence à vous proposer ce type de médicaments, vous ne devez pas vous rassurer en vous disant, "c'est formidable, la médecine a une solution pour mon cas", mais au contraire vous considérer en alerte rouge concernant votre mode de vie et votre alimentation. 

Il est urgent pour vous d'adopter un mode de vie sain (alimentation, sport, limiter sucre, fritures, alcool et tabac), dans un environnement non-pollué et non stressant (air et eau purs, absence de pollution, y compris sonore et lumineuse). 

Quant aux produits naturels pour le cœur et les artères, voici ce que vous pouvez en attendre.

Des produits naturels pour le cœur et les artères

Ces produits naturels ne font la fortune de personne. 

Mais ils peuvent vous assurer une vie plus longue et en meilleure santé.Si vous avez eu des décès cardiaques dans votre entourage et que vous ne prenez aucun produit naturel pour le cœur, je vous invite très fortement compléter les mesures de mode de vie (exercice, régime alimentaire sain), avec les nutriments suivants : 

1. L’huile de poisson riche en oméga-3 

Les études ont montré que les acides gras oméga-3 présents dans l’huile de poisson pourraient faire baisser le risque de maladies cardiaques jusqu’à 52 %. Les huiles de poisson agissent en réduisant l’inflammation des artères et en assouplissant leur paroi. Car ce sont des chaînes souples qui structurent la paroi des cellules, qui deviennent elles aussi moins rigides. On distingue, parmi les meilleurs oméga-3, l’EPA et la DHA. Pour votre système cardio-vasculaire, choisissez une huile de poisson riche en DHA, à une dose quotidienne de 1 000 à 3 000 mg. 

2. Le CoQ10 (coenzyme Q10) 

Cet antioxydant se trouve partout dans le corps. Il sert à la production d’énergie cellulaire. Le cœur étant un des muscles les plus gourmands en énergie, et travaillant en permanence, il a besoin de CoQ10 pour battre efficacement.Mais le CoQ10 a, lui aussi, un effet anti-inflammatoire. Il ralentit la formation des caillots et aide à réguler le rythme cardiaque (contre l’arythmie et les fibrillations). C’est le complément alimentaire phare de la santé cardio-vasculaire. 

3. Vitamine C 

N’oubliez jamais que nous sommes le seul mammifère à avoir perdu notre capacité de produire de la vitamine C. Probablement parce que nos ancêtres mangeaient tant de baies, de feuilles et de végétaux riches en vitamine C qu’il était inutile d’en produire en plus, de façon autonome.Mais aujourd’hui, la malbouffe a remplacé les légumes et fruits frais, la teneur nutritionnelle des produits s’est fortement appauvrie et, sans complément de vitamine C, il est peu probable que vos apports soient suffisants. La vitamine C est, elle aussi, antioxydante et entre dans la synthèse du collagène, nécessaire à la souplesse des artères. 

4. Autres antioxydants 

D’une façon générale, vous lutterez contre la sclérose des artères par une forte consommation d’antioxydants comme la vitamine A, C et E et de phytonutriments comme les caroténoïdes, les polyphénols et les flavonoïdes.Vous pouvez, par exemple, prendre des extraits de thé vert (appelés EGCG pour « épigallocatéchine gallate »), de raisin rouge (resvératrol), de pin (pycnogénol), de feuille d’olivier, de la curcumine, etc. 

5. Aubépine 

C’est la plante traditionnellement tout indiquée pour l’entretien de la santé du cœur : elle fait baisser la pression sanguine et renforce le muscle du cœur. L’aubépine est pleine de flavonoïdes et assure une protection antioxydante supplémentaire. 

À votre santé ! 

Jean-Marc Dupuis 

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13 juillet 2019 6 13 /07 /juillet /2019 08:33

Arrêtez le jogging, vous allez vous faire mal !

La Nature fait des sprinters, pas des joggers !

Si vous avez déjà regardé des documentaires animaliers, vous avez forcément déjà vu un guépard courser une antilope dans la savane africaine. 



Le guépard est l’animal terrestre le plus rapide : il peut atteindre 110 km/h ! Il court si vite que les réalisateurs de ces documentaires sont obligés de ralentir les images de sa course pour que nous puissions l’admirer !     

Cependant, il ne peut tenir cette allure que sur… 300 à 400 mètres. Le guépard, comme tous les animaux terrestres, n’est pas bâti pour courir longtemps.   


L’antilope court moins vite (80 km/h tout de même) que le guépard… mais elle a une bien meilleure endurance ! C’est ce qui la sauve souvent de ses prédateurs.     

Le tragique destin des êtres vivants qui courent trop longtemps(même les chiens!)

À ma connaissance, le seul être vivant capable de passer sa vie à courir, c’est le hamster en cage (dans une roue). Et encore : cela l’épuise tellement qu’il décède généralement de crise cardiaque. Souvent jeune, d’ailleurs. C’est le tragique destin des animaux qui ne savent pas s’arrêter : cela arrive également à certains chiens qui ne sentent pas la fatigue. Leur cœur s’arrête en pleine course.     En termes d’endurance à la course, tous les animaux savent instinctivement quand s’arrêter. Tous sauf, donc, le hamster en cage, certains chiens et l'homme

On a vu comment finit le hamster.     

Le destin de l’homme jogger n’est pas meilleur (mais son agonie prend plus de temps).     
 

Pourquoi courons-nous ?    

Contrairement au guépard qui court pour chasser et à l’antilope qui court pour sauver sa peau, l’homme court pour le plaisir. 

Ou pour attraper le bus. 

Nos ancêtres couraient pour se nourrir, ou pour échapper à des bêtes féroces. Cette époque est révolue               . 

Nous courons : 
 

  • pour ressentir un certain bien-être (la poussée d’endorphines), chez certains ça devient une drogue (ou « une passion » comme ils l’appellent) ; 
     
  • pour garder une activité physique lorsqu’on est devenu hyper sédentaire.          
     

Cependant, si nous ne courons plus pour les mêmes raisons qu’avant, il y a une chose qui n’a pas changé. 

Comme les autres êtres vivants terrestres, nos corps sont programmés pour piquer des sprints, pas pour courir longtemps ! 

Courir trop tue — l’exemple de Philippidès

Vous souvenez-vous de l’histoire de Philippidès, le messager chargé d’annoncer la victoire des troupes d’Athènes contre celles de Sparte lors de la bataille de Marathon ? 


 

Oscar Pierre Mathieu " Le Soldat de Marathon", Huile sur toile, 1869 
 

Arrivé à destination, après avoir couru 42 km… il mourut !        

Le marathon est à ma connaissance la seule compétition sportive qui imite un exploit qui fit mourir le premier qui essaya !!!     

La mort (ou le développement de maladies cardiaques et articulaires) chez les athlètes pratiquant à haut niveau un sport d’endurance sont bien documentés.     

En 2012, une étude suédoise révélait que ces athlètes – qu’ils pratiquent la course à pied, le vélo ou la natation – ont 5 fois plus de risques de développer une fibrillation auriculaire[1]. Leur rythme cardiaque devient irrégulier car leur cœur est trop abîmé (il s’est littéralement élargi).     
 

« Oui mais Rodolphe, je ne suis pas athlète de haut niveau, moi ! »

L’exercice physique, je le disais, est aujourd’hui indispensable pour maintenir une bonne hygiène de vie, et vieillir en bonne santé, vu notre mode de vie devenu très sédentaire.     

Pratiquer régulièrement le jogging témoigne déjà d’une prise de conscience salutaire, et d’un courage indéniable. 

Mais ne confondons pas tout.     

Toutes les activités physiques ne se valent pas, en termes de bienfaits pour la santé. 

J’irai encore plus loin en disant que pour certains sports — et le jogging en fait partie — c’est la dose qui fait le poison.     

Or, avec le jogging… la dose est très vite atteinte (je vais vous dire dans un instant où se situe le curseur). 

Malheureusement, de nos jours, « repousser ses limites » est valorisé. C’est « le culte de la performance ».     

Courir longtemps, développer son endurance, est ainsi considéré par beaucoup comme positif. Allez regarder les foules qui s’élancent sur la ligne de départ des marathons et des triathlons qui ont lieu désormais tous les week-ends. 

La recherche médicale nous enseigne au contraire que méconnaître les limites physiologiques de l’être humain abîme prématurément le corps. 

Dans le cas du jogging, nul besoin d’être un athlète professionnel pour « pousser le bouchon trop loin ».     

En 2015, des chercheurs danois travaillant sur les risques cardio-vasculaires (« the Copenhagen City Heart Study ») ont constaté que, passé un certain seuil, plus on pratique le jogging, plus on risque de mourir prématurément[2].     

Pour ceux qui pratiquent le plus le jogging, le risque de mort toutes causes confondues est même égal à ceux qui ne pratiquent aucune activité physique du tout !! 
 

Y a-t-il une bonne dose de jogging ?

D’après les auteurs de l’étude danoise, pour rester intéressante pour la santé, la pratique du jogging ne devrait pas dépasser une à deux heures et demi grand maximum par semaine.     

Et encore… pas d’un coup ! 

Il faudrait répartir ce temps en trois séances, à raison de 8 km/h grand maximum.     

Ensuite, plus vous courez, plus vous réduisez votre espérance de vie.           

Il y a une autre raison pour laquelle je déconseille le jogging comme activité physique « de routine ».  
 

Rien ne vous frappe quand vous croisez des joggers ?     

Lorsque je croise des joggers, je suis souvent frappé par l’expression de leur visage : non seulement ils sont rarement souriants… mais ils semblent souffrir.     

C’est une observation très personnelle, je l’avoue, mais les joggers ne dégagent pas vraiment une impression de bonheur ou de bien-être quand ils courent. J’ai plutôt l’impression qu’ils serrent les dents pour supporter l’épreuve qu’ils se sont imposés.     

D’une certaine façon, c’est normal car il n’y a pas que la fonction cardio-vasculaire qui peut être abîmée par la course : il y a les articulations.     

Le jogging et la course occasionnent des microtraumatismes répétés sur ce que l’on appelle les « articulations porteuses » : les genoux, les hanches, les chevilles.     

On estime que pour chaque kilomètre couru, ces articulations réceptionnent 800 fois le poids du corps multiplié par 8 !     

Autrement dit, un coureur de 80 kg impose, à chaque foulée, une charge d’environ 480 kg sur ses hanches.     

Les ondes de choc de chaque pas couru se répercutent dans les articulations. Les cartilages et les ligaments sont ainsi mis à rude épreuve de façon répétée, et c’est pourquoi les coureurs réguliers se retrouvent assez jeunes frappés d’arthrose.     

Une étude australienne a même révélé que l’arthrose était en train de gagner du terrain chez les plus jeunes générations à cause de la progression conjointe du surpoids…et du jogging[3].     

Ce qui est somme toute logique : plus on est en surpoids, plus chaque pas couru fait peser sur les articulations un poids important.     

C’est extrêmement ironique lorsque l’on songe que la première raison invoquée pour pratiquer le jogging, chez les jeunes gens, est précisément la perte de poids.     
 

Vous vous dites que vous n’avez pas mal ?    

Ce n’est pas la seule ironie du jogging.     

Courir, comme toute autre activité physique, fait sécréter à la longue au corps humain des endorphines.     

Les endorphines sont des hormones antidouleurs que notre corps produit naturellement.     

Lorsque l’on court un long moment, la sécrétion d’endorphines finit par masquer la douleur potentiellement ressentie au niveau des articulations.     

Mais ce n’est pas parce que l’on ne sent plus la douleur que les articulations ne continuent pas de subir des microlésions !     

Et c’est là que le culte du dépassement de soi et de l’effort peut être tragiquement absurde : dépasser le seuil de la douleur, ça n’est pas s’accomplir, c’est tout simplement ne plus écouter les signaux d’alerte de son corps.     
 

Les centenaires ne courent pas !

Je termine en revenant sur cette question de l’espérance de vie.     

Dans les zones bleues, ces régions du monde où l’on vit plus longtemps et en meilleure santé qu’ailleurs, les seniors ne courent pas.     

J’ai pu personnellement interroger des séniors à Okinawa qui m’ont confirmé qu’ils bougent énormément.     

Ils s’occupent de leur potager ; certains font des exercices de gym en se levant ; beaucoup effectuent plusieurs kilomètres à pied par jour pour rendre visite à leurs amis ou parents… mais ils ne courent pas.     

Les bergers sardes, qui atteignent des âges canoniques, passent leur vie et leurs journées dans les montagnes, en parcourant des kilomètres avec plusieurs dizaines de mètres de dénivelé… mais ils ne courent pas.     

C’est l’un des principaux points communs des populations de ces zones bleues : l’activité physique est indispensable pour maintenir une bonne santé sur le long terme, mais cette activité physique est « naturelle ».     

Elle respecte le rythme naturel et la physiologie du corps humain.     

Les centenaires d’Okinawa, de la péninsule de Nicoya au Costa Rica, ou de l’île d’Ikaria, en Grèce, n’ont pas d’abonnement dans un club de fitness !     

Ils ne vont pas s’enfermer dans une salle de sport pour suer après avoir passé leur journée assis sur une chaise, avant de revenir chez eux s’affaler devant un écran. 

Pratiquer une activité physique saine ne consiste pas à courir comme des hamsters sur un tapis roulant, mais, quand c’est possible, à délaisser sa voiture pour se rendre à pied à son travail ou chez sa famille.     

C’est l’une des plus belles leçons des centenaires d’Okinawa et des autres zones bleues !     

Si vous culpabilisez en voyant passer les joggers… continuez sans état d’âme votre chemin en marchant : vous vous faites du bien, vous n’avez pas moins de mérite et vous risquez moins d’abîmer votre corps ! 

Portez-vous bien,     

Rodolphe Bacquet 




 

Rédacteur en chef du mensuel Alternatif Bien-Être, je partage en exclusivité avec vous mes recherches sur la santé. 
 

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9 juillet 2019 2 09 /07 /juillet /2019 14:36

La malédiction de l’insomnie

Serait-ce le déclic que vous attendiez ?

Chère lectrice,
Cher lecteur, 

Si vous dormez mal, j’ai une bonne nouvelle pour vous. 

Des chercheurs iraniens ont démontré que l’insomnie pouvait être due à un déficit de vitamine D. 
 

La malédiction de l’insomnie

Les gens qui dorment moins de sept heures par nuit connaissent plusieurs problèmes de santé : 
 

  • Baisse de leur puissance intellectuelle et cognitive 
     
  • Baisse de leur immunité contre les maladies 
     
  • Hausse de leur risque de diabète, d’AVC (Accident Vasculaire Cérébral) et de maladies cardiovasculaires 
     

Mais ils sont aussi moins heureux : 
 

  • Moins heureux dans leur famille 
     
  • Moins satisfaits de leur vie sociale 
     
  • Moins satisfaits dans leur travail 
     

La méthodologie de l’étude

Cet essai clinique en double aveugle et randomisé a été réalisé sur 93 sujets âgés de 20 à 50 ans qui se séjournaient dans un hôpital en Iran. 

Tous les participants ont eu à remplir le questionnaire Indice de Qualité du Sommeil de Pittsburg (PSQI) – qui sert de référence mondiale pour évaluer la gravité de l’insomnie. Les 92 participants retenus pour l’étude étaient ceux dont le résultat au test PSQI était élevé sans pour autant qu’un médecin leur ait diagnostiqué un trouble du sommeil spécifique. 

Les chercheurs ont aussi exclu de l’étude : 
 

  • les fumeurs, 
     
  • les sujets qui prenaient des somnifères, 
     
  • et enfin ceux qui avaient pris de la vitamine à haute dose durant les 3 derniers mois (par exemple une UVÉDOSE de 100 000 UI). 
     

Ensuite, les participants ont été divisés en deux groupes : 
 

  1. Les premiers ont reçu une capsule contenant 50 000 UI de vitamine D3 toutes les deux semaines (soit 3571 UI par jour). 
     
  2. Le groupe placebo a reçu une capsule d’huile de paraffine toutes les deux semaines. 
     

Avant l’étude et après huit semaines, les chercheurs ont contrôlé avec des prises de sang pour surveiller le taux de vitamine D des participants. 
 

Voici ce que vous pouvez espérer comme résultat

Après huit semaines, le groupe placebo présentait le bilan suivant : 
 

  • 27,6 ng/mL de vitamine D dans le sang (quasiment inchangé par rapport au début de l’étude) 
     
  • 5h10 de sommeil moyen 
     
  • 59 minutes nécessaires pour s’endormir (en moyenne) 
     

Par comparaison le groupe vitamine D était passé à : 
 

  • 37,7 ng/mL de vitamine D dans le sang (+51%) 
     
  • 6h30 de sommeil moyen (+25%) 
     
  • 33 minutes de temps moyen pour s’endormir (-44%). 
     

Les résultats sont encourageants pour un essai clinique plutôt court. 
 

Comment la vitamine D agit sur votre sommeil ?

Voici comment les scientifiques pensent que la vitamine D influe sur le sommeil : 

Un déficit en vitamine D provoque notamment : 
 

  • Une déminéralisation des os 
     
  • Des faiblesses dans les muscles (myopathie) [1] 
     
  • Un affaiblissement du système immunitaire 
     

Ces trois problèmes peuvent provoquer chez vous : 
 

  • Des douleurs osseuses et musculaires 
     
  • Une fatigue importante 
     
  • Et de l’apnée du sommeil 
     

Tous ces facteurs vont venir perturber votre sommeil façon « cercle vicieux » : 

Plus vous êtes fatigué, moins vous avez le courage de faire du sport. Ceci augmente votre risque d’obésité, et donc votre propension à faire de l’apnée du sommeil… et ainsi de suite. 

Pour vous sortir de cet enfer, essayez de prendre 4000 UI de vitamine D3 tous les jours. 

Si tout se passe bien, vous retrouverez vite un sommeil paisible et réparateur. 

Bien à vous, 

Eric Müller 

 

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21 juin 2019 5 21 /06 /juin /2019 08:17

ROYAL MONACO MEDECINE: Où en êtes-vous avec votre force musculaire ?

ROYAL MONACO MEDECINE: Où en êtes-vous avec votre force musculaire ?

À partir de 50 ans, près d’une personne sur deux risque de souffrir de sarcopénie. 

Peu de personnes s’en préoccupent car les symptômes de cette maladie sont « invisibles ». 

La sarcopénie fait fondre vos muscles et les remplace par de la graisse. 

À l’œil nu, vous ne voyez rien mais vous pouvez ressentir que votre corps devient de plus en plus mou et de plus en plus faible au fil des années. 

Vous me direz peut-être que c’est normal de ne plus avoir un corps aussi ferme et musclé à 50, 60, 70 ans qu’il ne l’était à 20 ou 30 ans. 

Et bien en réalité, les spécialistes de la médecine anti-âge considèrent que c’est tout sauf « normal ». 

Surtout, cette perte de votre masse musculaire peut être le détonateur de nombreuses maladies graves et c’est pourquoi j’aimerais vous expliquer comment vous pouvez agir.

Vos muscles sont plus importants que ce que vous imaginez

C’est en effet à partir du muscle que notre corps fabrique des anticorps, synthétise des enzymes et des hormones, fournit à notre cerveau les acides aminés pour la synthèse des neurotransmetteurs, cicatrise ou régénère des tissus vitaux… 

Résultat : quand vos muscles fondent, tout votre corps s’affaiblit considérablement :

  • Votre risque d’ostéoporose est multiplié par 12 et vous risquez beaucoup plus facilement des fractures [1] ; 
     
  • Votre risque de cancer augmente dangereusement car votre corps fabrique moins d’anticorps. La sarcopénie est, entre autres, un facteur de risque avéré du mélanome, du cancer du sein, du rein, du pancréas et du côlon ; 
     
  • Votre risque de maladies cardiovasculaires augmente sensiblement, votre cœur est un muscle ;  
     
  • Votre cerveau vieillit plus vite car il ne bénéficie plus de la quantité de protéines dont il a besoin pour fonctionner normalement ; 
     
  • Vous avez de plus en plus de difficultés à marcher, vous lever, monter les escaliers… 
     

Les ravages de la sarcopénie sont nombreux mais la bonne nouvelle est qu’il est possible de refabriquer du muscle rapidement, quel que soit votre âge ou votre état de santé actuel.

A quel point votre corps s’est-il ramolli par rapport à vos 20 ans ?

Peu de médecins attirent l’attention de leurs patients sur la sarcopénie car ils considèrent que seuls les cas extrêmes doivent être pris en charge médicalement. 

C’est une grave erreur quand on voit à quel point l’affaiblissement de nos muscles peut avoir de telles conséquences pour notre santé. 

Si vous avez 50 ans ou plus, il est possible que vous ayez remarqué que votre corps est plus mou, que vous avez moins de force ou que vous vous essoufflez plus vite que lorsque vous étiez plus jeune. 

Cela pourrait être les premiers signes qui indiquent que vos muscles s’affaiblissent et que vous devez agir. 

Pour cela, vous n’avez pas besoin de vous infliger des heures d’entraînement en salle de musculation. Le but n’est pas de vous transformer en bodybuilder !

Quel que soit votre âge, vous pouvez regagner du muscle

L’un des moyens les plus sûrs et efficaces pour lutter contre la perte de masse musculaire ne demande aucun effort et peut être réalisé à n’importe quel âge. 

Il s’agit tout simplement d’augmenter vos apports en protéines de bonne qualité. 

Bien sûr, si vous accompagnez ce changement alimentaire par de l’exercice physique, c’est encore mieux. 

Toutefois, le simple fait d’augmenter vos apports en protéines de qualité aura déjà des bienfaits énormes pour vos muscles et votre santé en général. 

Ce conseil est même indispensable après 50 ans pour compenser les effets de l’âge sur vos muscles. 

Si vous ne le faites pas, votre corps tout entier pourrait s’affaiblir dangereusement et vous rendre plus vulnérable face aux maladies.

Quand vous êtes plus musclé, vous résistez mieux face aux maladies

Pour se débarrasser des corps étrangers et des cellules cancéreuses, notre système immunitaire puise dans les protéines des muscles pour fabriquer des anticorps. 

C’est d’ailleurs la raison pour laquelle on maigrit quand on est malade. 

Si vous êtes en surpoids ou au contraire, si vous êtes trop maigre, votre système immunitaire n’a tout simplement pas de quoi fabriquer ces précieux anticorps. 

Vos infections seront plus graves et dureront plus longtemps. Vos chances de survivre à un cancer seront beaucoup plus faibles. 

Enfin, il y a un rapport direct entre vos muscles et la solidité de vos os. Pour développer vos muscles, vous devez les contracter et les étirer. Vous exercez ainsi une pression et des tensions sur vos os, qui réagissent en se renforçant.

Vos muscles vous aident à maigrir plus facilement !

Peu de personnes le savent mais les muscles consomment plus d’énergie que tout autre tissu dans notre corps. 

C’est pourquoi les personnes plus musclées sont moins frileuses. Elles sont des usines à brûler les calories. 

Plus vous êtes musclé, plus vous consommez de calories sans effort et plus il est facile de rester mince. 

De la même façon, une bonne masse musculaire absorbe les excès de sucre dans le sang et protège contre le diabète. 

Toutes les cellules des muscles sont en effet gourmandes en sucre, qu’elles absorbent pour se préparer à fonctionner, en donnant tout leur potentiel. 

Voyons maintenant comment un apport en protéines de qualité va vous aider à gagner du muscle facilement.

Les briques fondamentales dont vos muscles ont besoin

Pour pouvoir se maintenir et se régénérer, vos muscles ont besoin des briques élémentaires que sont les protéines. 

Les œufs, la viande rouge, le poulet sont riches en protéines et je vous encourage donc à en consommer régulièrement. Le tofu est l’une des meilleures sources de protéines végétales. Choisissez des produits bio et privilégiez une cuisson lente et à basse température afin de dégrader le moins possible leurs apports en protéines et acides aminés essentiels tels que la leucine. 

En veillant sur vos apports alimentaires en protéines et acides aminés, vous faites déjà un pas important pour vous prémunir contre les effets de la perte de masse musculaire. 

Toutefois, vous devez redoubler de vigilance à partir de 50 ans car les études scientifiques montrent que votre corps assimile de moins en moins bien les protéines et les acides aminés qu’elles contiennent [2]. 

Pour remédier à ce problème, de plus en plus de médecins et nutritionnistes recommandent la prise d’un supplément nutritionnel de protéines sous forme de lactosérum également appelé « petit-lait » ou « whey ».

Le lactosérum est la substance liquide issue de la coagulation du lait

Contrairement aux produits laitiers classiques, le lactosérum ne contient pratiquement pas de lactose ni caséine. Il est facilement digestible. 

Il est également très pauvre en matières grasses. Le lactosérum est extrêmement riche en leucine, un acide aminé essentiel pour vos muscles. Il contient aussi des vitamines B1, B2 et B6 ainsi que des minéraux (calcium, phosphore et sodium). 

Plusieurs études ont montré l’intérêt des protéines de lactosérum pour stimuler la synthèse protéique au niveau musculaire [3]. 

Il s’agit d’un mécanisme fondamental pour lutter contre la perte de masse musculaire et les conséquences de la sarcopénie :

  • En 2012 une étude menée sur 62 volontaires âgés de 78 ans en moyenne et présentant des signes de fragilité (perte de poids, faiblesse, difficultés à marcher…) a montré que la consommation de 30 g de protéines par jour pendant 24 semaines, conjointement à un programme d’exercices physiques, augmente la masse musculaire [4]. 
     
  • En 2014 une étude a été menée sur 45 hommes âgés de 60 ans en moyenne. Ils ont suivi un programme d’exercices physiques pendant 16 semaines en plus de consommer 10 g de protéines de lactosérum par jour [5]. Les résultats de cette étude indiquent que la consommation de ces protéines a permis une augmentation de la masse musculaire maigre et une diminution de la masse grasse. La force musculaire et le temps de résistance lors d’un exercice sont aussi améliorés après la période de supplémentation avec les protéines. 
     

Il existe de nombreux compléments alimentaires à base de lactosérum et les chercheurs du laboratoire Cell’innov ont comparé de nombreuses sources potentielles. 

Suite à un certain nombre d’études comparatives et de recherches, ils se sont accordés sur l’une d’entre elles, Pronativ®, en la considérant comme étant supérieure aux autres et nous l’avons donc intégrée à notre nouvelle Formule Protéines.

Pronativ® : les protéines de nouvelle génération

Par rapport à des protéines classiques, les protéines Pronativ® sont produites directement à partir du lait grâce à un procédé ne nécessitant pas de chauffage. 

Le lait utilisé est d’origine française et garanti sans hormones. Les protéines Pronativ® sont produites en France, dans le département de l’Ille-et-Vilaine (35). 

Le lait est d’abord centrifugé pour éliminer une grande partie de la matière grasse. Le lait écrémé subit ensuite plusieurs étapes de microfiltration et d’ultrafiltration permettant d’éliminer la caséine, les matières grasses résiduelles, le lactose et les bactéries lactiques. Ce procédé à froid permet de conserver la structure native des protéines et donc leur qualité nutritionnelle. On obtient ainsi un isolat de protéines de lactosérum natives contenant environ 95% de protéines et très pauvre en lactose. 

Les protéines Pronativ® sont très riches en acides aminés ramifiés appelés BCAA pour « Branched Chain Amino Acids » c’est-à-dire en leucine, isoleucine et valine. 

La combinaison de ces trois acides aminés représente environ un tiers des protéines des muscles. Ils jouent donc un rôle très important pour la construction musculaire et la production d’énergie dans les cellules musculaires. 

Une étude clinique montre que les protéines Pronativ® permettent de doubler en seulement 30 minutes la concentration plasmatique de leucine, ce qui favorise la synthèse des protéines et permet de nourrir vos muscles efficacement [6]. 

La nouvelle Formule Protéines de Cell’innov apporte au minimum 7g de protéines Pronativ® par sachet, ce qui correspond au dosage utilisé dans cette étude de référence. 

Ce n’est pas tout. 

En plus de vous apporter ces protéines de nouvelle génération, cette nouvelle Formule Protéines Cell’innov contient 4 autres nutriments essentiels pour vos muscles et votre santé.

4 nutriments complémentaires aux protéines de lactosérum

La glutamine est le premier de ces quatre nutriments complémentaires. 

Il s’agit de l’acide aminé le plus abondant dans le muscle. On en retrouve dans la viande, le poisson, les produits laitiers, les céréales et les légumineuses. 

Elle est utile également pour la synthèse de glucosamine, un composant clé pour la bonne santé des articulations et des tendons. 

Le deuxième est la carnitine, une substance apportée notamment par la viande rouge. Dans les muscles, la carnitine participe à la production d’énergie. 

Le troisième nutriment important est la créatine, un acide aminé que l’on retrouve principalement dans la viande et le poisson. 

La créatine est utilisée par les sportifs pour améliorer leurs performances. Toutefois, ce n’est évidemment pas un produit dopant. La créatine est autorisée par la réglementation européenne et chacun peut en profiter après 50 ans. 

Le quatrième nutriment indispensable est la vitamine D. L’Union Européenne reconnaît officiellement que la vitamine D « contribue au maintien d’une fonction musculaire normale » :

  • En 2003, une étude a montré que le risque de développer une sarcopénie est statistiquement plus élevé chez les personnes qui présentent les taux de vitamine D les plus bas au début de l’étude [7]. 
     
  • En 2011 une méta-analyse regroupant les résultats de 13 études cliniques a conclu qu’une supplémentation avec 800 à 1000 UI par jour de vitamine D est efficace pour améliorer la force musculaire [8]. La vitamine D peut en effet stimuler la synthèse protéique dans les muscles [9]. 
     

En associant ces 4 nutriments aux protéines de lactosérum 

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20 juin 2019 4 20 /06 /juin /2019 16:47

ROYAL MONACO MEDECINE : L’effet anti-fer du café

ROYAL MONACO MEDECINE : L’effet anti-fer du café

L’effet anti-fer du café

Chère lectrice, cher lecteur, 

Il est exact que boire du Café réduit l'absorption du fer 

Cela a été montré dans de nombreuses études. Si vous buvez du café au cours (ou à la fin) d’un repas où vous avez mangé un steak, cela réduit l’absorption du fer de 39 % [1]. 

Par ailleurs, la consommation régulière de café fait baisser peu à peu les stocks de fer dans l’organisme. Une grande étude a montré que, parmi les personnes âgées, chaque tasse de café supplémentaire par semaine allait de pair avec une baisse de 1 % du niveau de ferritine, une protéine qui indique le niveau de votre stock de fer [2]. 

Or le fer est nécessaire au transport de l’oxygène dans le sang. Environ 70 % du fer de l’organisme se trouve dans l’hémoglobine et dans les cellules musculaires sous forme de myoglobine, une protéine qui permet de stocker l’oxygène dans le muscle et qui explique que la viande des muscles soit rouge, comme le sang. 

Cet effet du café est dû à la caféine, aux tanins et aux polyphénols qui se lient au fer et le rendent plus difficile à absorber dans les intestins.

Buvez du café en dehors des repas

Cependant, l’effet anti-fer du café dépend du moment où vous en buvez. 

Pris en dehors des repas (au moins une heure avant un repas), le café n’a pas d’effet sur l’absorption du fer [3]. 

L’effet anti-fer du café peut être compensé en consommant des aliments qui favorisent l’absorption du fer : vitamine C, cuivre et protéines animales. 

Bien entendu, les aliments riches en fer vont aussi accroître vos apports. Il faut cependant distinguer entre le fer contenu dans les végétaux (les épinards, par exemple) et le fer contenu dans la viande (le boudin, en particulier). 

Le fer dans la viande et le poisson s’absorbe beaucoup mieux (à 25 %) et il est beaucoup plus stable. Il est aussi moins sensible aux interactions avec le café. 

Cela veut dire que, si vous suivez un régime végétarien et que vous buvez du café, c’est là que l’effet du café risque le plus d’entraîner un manque de fer. Une étude a montré que boire du café en même temps qu’un repas végétarien à base de pain réduit l’absorption de fer de 60 à 90 % [4]. 

Apporter du fer par l’alimentation est important, mais attention aux excès

Il est important d’apporter du fer à votre organisme par l’alimentation, surtout si vous êtes une femme avant la ménopause. 

Les femmes, en effet, épuisent leurs réserves de fer du fait des pertes de sang et des grossesses. 

Les hommes et les femmes qui n’ont aucun saignement perdent un petit peu de fer chaque jour, ce qui est compensé par une alimentation normale. 

Cependant, une forte consommation de viande rouge et de charcuterie dans ce cas peut entraîner une accumulation de fer dans leur organisme, jusqu’à atteindre la surcharge. 

Attention : le fer devient alors extrêmement oxydant et donc dangereux pour les cellules. Mais il est difficile de s’en rendre compte. Les analyses sanguines ne mesurent pas à proprement parler la quantité de fer dans l’organisme, mais le niveau de ferritine, une protéine qui stocke le fer et régule son absorption au niveau de l’intestin. Ce n’est qu’une mesure très indirecte de la quantité réelle de fer dans le corps. 

Chez la femme avant la ménopause, le taux normal de ferritine se situe entre 20 et 150 microgrammes. Chez les hommes, entre 30 et 300 microgrammes par litre de sang. Si vous êtes dans les valeurs basses et que vous vous sentez fatigué, essoufflé, il se peut qu’élever votre taux de fer fasse une grosse différence sur votre niveau d’énergie. 

On s’inquiétera, par contre, sérieusement au-delà de 400 microgrammes de ferritine par litre de sang. À ces niveaux, il est important d’en chercher la cause, l’excès de ferritine n’étant en général que le symptôme d’une maladie plus grave : hépatite, hémochromatose, tumeur, maladie rénale, infection.

Intense débat sur le fer dans les milieux de la santé

Le Dr Jean-Paul Curtay, que les lecteurs de SNI connaissent bien, est un farouche adversaire des compléments alimentaires de fer, et de cuivre d’ailleurs, à cause des risques d’oxydation indiqués ci-dessus. 

Néanmoins, dans mon expérience personnelle, qui vaut ce qu’elle vaut, j’ai vu de mes yeux de nombreuses personnes, principalement des femmes, reprendre vie (j’exagère à peine) en prenant des compléments alimentaires de fer. 

Depuis des années, elles souffraient de fatigue, d’essoufflement, de difficultés à sortir de leur lit, à se motiver le matin, cheveux tristes, ongles cassants… Selon les médecins, « tout va bien, c’est dans votre tête que ça se passe, c’est vrai que vous êtes un peu pâle, prenez un peu de Tardyféron ». 

Et puis un jour, ces femmes découvrent que non, le Tardyféron ne marche pas ; mais oui, elles souffrent vraiment d’un manque de fer. Elles prennent un bon complément alimentaire de fer, à base de biglycinate de fer et de vitamine C (comme Féralim de Lorica) et soudain, en quelques jours, tout va mieux pour elles. 

Ce n’est que mon expérience, c’est vrai. Mais j’ai vu ces femmes, à de nombreuses reprises, arrêter leur prise et retrouver aussitôt leurs anciens symptômes. 

Tant que leur ferritine ne monte pas au-dessus de 200 microgrammes/litre (ce qui n’arrive jamais, car elles partent en général d’un niveau plancher, autour de 10 ou 15, parfois moins), pourquoi faudrait-il leur dire de s’arrêter ? 

À votre santé ! 

Jean-Marc Dupuis 

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11 juin 2019 2 11 /06 /juin /2019 13:58

ROYAL MONACO MEDECINE - Maladie génétique : Drépanocytose 

ROYAL MONACO MEDECINE - Maladie génétique : Drépanocytose 

DREPANOCYTOSE

La première maladie génétique au monde avec plus de 300.000 naissances par an dans le monde. 

La drépanocytose est, pour faire simple, une maladie génétique héréditaire de l'hémoglobine, surtout répandue en Afrique, en Grèce, en Italie du Nord mais aussi au Proche-Orient. On peut être porteur sain et l'ignorer.

Si c'est le cas de deux parents, ils peuvent le découvrir à l'occasion du diagnostic de leur enfant. Un patient drépanocytaire, du fait d'une anomalie de la protéine qui transporte l'oxygène dans le sang, est particulièrement sensible aux infections.

Aucun traitement curatif n'existe, sauf la greffe de la moelle osseuse, pas facile à réaliser. Les malades doivent donc être soignés tout au long de leur vie, rendant le quotidien complexe.

Le 15 juin 2019 marque la journée mondiale de la drépanocytose. Avec un peu d'avance, l'association Espoir de Vivre, présidée par Pauline Mbaku, propose une journée d'information gratuite et ouverte à tous l

e Samedi 15 juin 2019  à Nice de 13 heures à 18 heures à la maison des étudiants, 5 bd François Mitterand suivi d'un cocktail. 

Au programme: la diffusion d'un documentaire et des conférences animées par des docteurs de renoms, dont le Dr Fabrice Manpoux, hematologue, de l'hopital l'archet et le docteur Assa Niakaté , Médecin responsable du centre de dépistage à Paris.

Un stand d'information permettra à chacun d'obtenir les réponses à ses interrogations. L'après-midi s'achèvera avec une cocktail et de nombreuses animations musicales.

Pour plus d'infos sur l'association 

https://edv-asso.jimdo.com/galerie/ 

 Mail : asso.edv11@gmail.com

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23 mai 2019 4 23 /05 /mai /2019 13:18

ROYAL MONACO MEDECINE/LE FOIE, LE SEUL ORGANE À SE RÉGÉNERER

ROYAL MONACO MEDECINE/LE FOIE, LE SEUL ORGANE À SE RÉGÉNERER

LE FOIE, LE SEUL ORGANE À SE RÉGÉNERER
Alors que tous les organes subissent les altérations du vieillissement, le foie, s’il est bien entretenu, peut fonctionner à 80 ans comme à 20 ans! Car il a le pouvoir de se régénérer, de se reconstituer, de produire de nouvelles cellules pour rester jeune!

Une cure d’Hépaphénol permet 
• De stopper le vieillissement des cellules du foie
• D’activer la régénération des cellules pour augmenter ses performances
• De mieux stocker les vitamines et le fer
Avec Hépaphénol, le foie est en pleine forme pour assurer les 800 fonctions qu’il a sur le bien-être de l’organisme.

130 
SYMPTOMES CONTRE LEQUELS VOUS PROTÉGER

Hépaphénol, c’est un traitement très efficace, hyper-concentré, qui a la particularité de pouvoir éradiquer130 symptômes liés aux problèmes hépatiques. Aucun autre traitement ne promet autant!
C’est pourquoi, je vous recommande vivement Hépaphénol pour vous débarrasser rapidement de tous vos symptômes, sans aucun risque ni effet indésirable.
Retrouvez une bonne digestion, un bon transit, une circulation du sang fluide, des articulations et des muscles qui fonctionnent bien… Et même un bon moral, sans période de déprime ou de stress… Tout cela grâce à une seule cure très concentrée et totalement naturelle.

Voici le 13 plantes qui vont un redonner une santé de fer

ARTICHAUT – L’agrume hépato protecteur

L’artichaut, c’est la plante « anti gueule de bois » puisque ses actifs vont réparer les dommages que l’alcool peut causer sur le foie.
Riche en fibres, minéraux, vitamine B9 et oligo-éléments, il stimule la sécrétion biliaire et l’élimination de la bile, ce qui aide le foie à mieux fonctionner et facilite la digestion.
Les vitamines, minéraux, fibres et composés antioxydants de la plante jouent un rôle protecteur sur tous les organes.
L’artichaut traite efficacement les dysfonctionnements hépatobiliaires :
• jaunisse
• insuffisance hépatique
• hémorragies digestives
• ballonnements
• spasmes
• nausées

Des études ont prouvé son efficacité sur le syndrome de l’intestin irritable.

CHARDON MARIE – Répare les cellules hépatiques

Cette plante est l’une des plus utilisée en hépatologie car elle est riche en silymarine, un composant qui possède plusieurs propriétés (antioxydante, anticancer). Le chardon marie favorise la cicatrisation du foie. Il agit à de multiples niveaux :

• Stimule l’élimination des toxines
• Favorise la régénération des cellules hépatiques endommagées
• Protège la structure des membranes des cellules hépatiques
• Stimule le flux biliaire
• Augmente l’activité des enzymes

Puissant antioxydant, le chardon marie protège les cellules contre les radicaux libres en les piégeant avant qu’ils ne causent des dommages cellulaires. En cas de diabète, il améliore le contrôle de la glycémie et réduit les taux de cholestérol et de triglycérides sanguins.

DESMODIUM – Le remède hépatique suprême

C’est la plante la plus citée en hépatologie. Découvert par le Dr Tubéry lors d’une mission humanitaire en Afrique, le desmodium protège la cellule hépatique de tous types d’agressions. 
Cette plante se révèle être un traitement pour toutes les pathologies du foie. Quand le foie se débarrasse de ses toxines, parfois, il peut s’épuiser. Le desmodium vient soutenir et alléger sa charge de travail. 
Ce sont ses saponosides qui sont responsables de son action hépatorégulatrice.

Ils permettent:

• la dégradation et évacuation des toxiques (déchets naturels, médicaments, alcool, métaux lourds)
• la Suppression des difficultés de digestion (gaz, ballonnements)

Cette plante régénère les cellules et restaure les bons paramètres du foie pour un fonctionnement idéal de tout l’organisme.

RADIS NOIR – Pour une digestion parfaite

Le radis noir a une affinité particulière avec la vésicule biliaire. Il n’est plus à présenter tant on en a déjà entendu parler. Nos grands-mères savent bien que cette racine permet de nettoyer le foie en stimulant l’élimination de la bile. Il stimule les mouvements de l’intestin et agit sur les conduits biliaires, favorisant une bonne digestion. Il est bien évidemment utilisé pour traiter les troubles hépatiques : 
• draine le foie
• augmente la sécrétion de bile
• meilleure élimination des toxines

En raison de ses vertus antiseptiques et antibactériennes, le radis noir est utilisé pour soigner certaines affections respiratoires comme les rhumes et les sinusites

CITRON JAUNE – Puissant détoxifiant

Cet agrume est une référence en hépatologie, reconnu pour ses actions nettoyantes sur le foie et le système digestif
Le citron jaune est depuis toujours connu pour ses vertus détoxifiantes et nettoyantes. C’est aussi un antibiotique naturel qui débarrasse l’organisme des bactéries, germes et virus.
Son atout, pour traiter les problèmes hépatiques, c’est l’un de ses composants : l’acide citrique. Plus les aliments sont gras, plus on a besoin de bile pour les digérer. L’acide citrique du citron jaune stimule la sécrétion de bile dans le foie. Il va donc aider le foie à traiter tous les aliments ingérés et à éliminer les déchets reçus en trop grande quantité.
Le citron jaune aide le foie : 
• En stimulant la production de la bile 
• En aidant à la décomposition des graisses et leur évacuation 
• En facilitant le transit intestinal grâce à ses fibres
• La digestion est ainsi plus efficace et plus rapide

ROMARIN – L’allié des foies fatigués

C’est un des draineurs hépatiques les plus intéressants. Il est hépato protecteur et cholérétique (favorise la sécrétion biliaire). Il a des propriétés antibactériennes et antimycosiques. 
Le romarin est connu depuis bien longtemps pour son action sur la digestion. Car si le foie est trop tendu ou trop paresseux, la descente du bol alimentaire est désordonnée et occasionne des remontées gastriques, des aphtes, des ballonnements, des spasmes ou des selles molles. 
Stimulant et détoxifiant
Les actifs du romarin vont à la fois stimuler et décongestionner le foie. 
• Bonne digestion
• Sensation de légèreté après les repas
• Organisme assaini et détoxifié
• Tonus
• Bonne mine

De plus, son principe actif, la choline, agit comme un régulateur des lipides, au niveau du foie. Ce qui va encore rendre plus facile la digestion et, de plus, améliorer la circulation sanguine.
Antistress, antifatigue : le romarin prévient l’insomnie et permet de lutter contre le surmenage intellectuel en stimulant la mémoire et en augmentant la faculté de concentration.

LAMINARIA – L’algue des centenaires

Cette algue brune fait partie de l’alimentation des habitants d’Okinawa. C’est l’île japonaise qui est connue pour sa forte concentration de centenaires. Connue aussi car le taux de maladies graves et de cancers de la population y est extrêmement bas.
Elimine les métaux lourds de l’organisme.
L’extrait de l’algue a été développé par des scientifiques russes à la recherche d’une solution de détoxification pour les populations victimes de l’accident de la centrale nucléaire de Tchernobyl. Il a été utilisé avec succès pour détoxifier ces populations. En plus d’avoir éliminé les métaux lourds de l’organisme, l’extrait de laminaria a aidé à restaurer le fonctionnement de la glande thyroïde et accru le niveau d’énergie des personnes irradiées.
Cette algue est riche en alginate qui est le plus puissant chélateur de métaux lourds. Ils sont captés et éliminés par les voies naturelles sans qu’ils aient pu endommager le foie ou les reins. C’est donc un organisme sain, nettoyé de ses substances toxiques et de ses radicaux libres, qui permet de rétablir un système hépatique parfait.

PISSENLIT – Multi-actif contre les problèmes hépatiques

Puissant tonique, nettoyeur du sang, stimulant de la sécrétion biliaire, capable de réveiller tout organisme qu’une alimentation riche et le manque d’exercice ont rendu paresseux, le pissenlit, est conseillé en cure, au printemps.
Ses effets apaisants sur les systèmes digestif et hépatobiliaire sont reconnus depuis fort longtemps. En effet, cette plante renferme des minéraux et des vitamines en grandes quantités, lesquelles vont traiter les problèmes de foie, l’engorgement du foie et les soucis de vésicule biliaire.
Trois grands bienfaits
• lutte contre les troubles digestifs, 
• agit comme un anti-inflammatoire,
• stimule aussi la production d’enzymes au niveau du foie et des reins,
• permet de traiter l’hypertension artérielle, l’insuffisance cardiaque, les troubles urinaires, la cellulite,
• agit en cas de constipation, de digestion difficile, d’excès de cholestérol ou même en cas de manque d’appétit.

CURCUMA – L’épice d’une longue vie

Le curcuma est baptisé « l’épice d’une longue vie » puisque les populations qui l’utilisent vivent très longtemps, en se protégeant des maladies les plus graves. Cette épice est l’une des plus utilisée dans le traitement des dysfonctionnements hépatiques. L’une de ses propriétés est de stimuler la digestion en augmentant la sécrétion biliaire ; c’est ainsi que les foies paresseux vont retrouver de la vitalité. Les nausées et les maux d’estomac disparaissent.
Un foie parfaitement protégé
Le curcuma est traditionnellement utilisé pour protéger le foie contre diverses agressions. Il possède des propriétés antimicrobiennes contre les bactéries, parasites et champignons pathogènes qui créent de nombreux troubles du système hépatique. En résumé, le curcuma soutient activement toutes les cellules de l’organisme avec une mention spéciale pour celles du foie. 
Il lutte contre les rhumatismes et l’arthrite en reminéralisant les articulations et favorise ainsi la mobilité articulaire. C’est aussi un excellent stimulant du système immunitaire.

BOLDO – Tonique du foie

Les propriétés actives du boldo ont été découvertes par hasard. Des moutons, victimes d’une maladie de foie ont été parqués dans un enclos fait avec des branches de boldo. Ayant dévoré à belles dents une partie de ces clôtures, le troupeau a été complètement guéri. Depuis, le boldo est utilisé pour traiter un large éventail de problèmes d’estomac, de troubles digestifs et de problèmes de foie. Il soulage :

• Les infections des voies urinaires 
• La vésicule et les calculs biliaires 
• Les brûlures d’estomac 
• L’indigestion 
• Les crampes d’estomac

La plante agit en favorisant la libération de la bile, en dissolvant les graisses et aussi en augmentant le temps de transit intestinal, donnant au tube digestif plus de temps pour digérer les aliments. 
Le boldo a un effet diurétique grâce à la présence de la boldine. Il aide à éliminer l’acide urique et soulage des rhumatismes, des crises d’arthrite.

AIRELLE ROUGE – Une plante aux multiples bienfaits

Antioxydante et antiseptique, l’airelle rouge contribue au nettoyage et à la purification des systèmes rénal et hépatique.
L’airelle rouge renferme de la vitamine C, des sucres et des antibiotiques végétaux. Ces substances, dépuratives, diurétiques, astringentes et antiseptiques, permettent de traiter les inflammations des voies urinaires et biliaires, les rhumatismes ou la diarrhée. 
Elle est reconnue par les scientifiques pour sa grande quantité de composés phénoliques qui permettent de neutraliser les radicaux libres du corps Ses principes actifs, notamment les flavonoïdes et les sels minéraux, s’attaquent à l’escherichia coli, bactérie le plus souvent mise en cause dans la cystite.
L’airelle rouge contient, entre autres, des tanins et des vitamines, qui ont un effet antioxydant et anti-âge. Elle est efficace dans le traitement des troubles liés à la ménopause (bouffées de chaleur, troubles urinaires et vaginaux, changement d’humeur, insomnies, prise de poids et ostéoporose).

BROCOLI – Protège des bactéries

Le brocoli est un légume qui possède de nombreuses propriétés dont celle d’avoir une action sur la digestion. En effet, ses fibres font un travail de liaison entre les acides biliaires et le tube digestif. Lorsque la liaison a lieu, les acides vont être évacués, ce qui va faire baisser le taux de cholestérol.
Le brocoli possède trois phyto-nutriments extrêmement efficaces pour détoxifier l’organisme ; il protège la muqueuse de l’estomac et empêche la prolifération des bactéries nocives comme l’Helicobacter pylori.

Le brocoli aide aussi à réduire les risques de cataracte. Il protège l’appareil respiratoire, il est donc utile pour la protection des voies respiratoires supérieures et contre l’asthme. Il aide aussi à réguler la pression artérielle et réduit le risque de maladies cardiovasculaires.

CHLORELLA – L’alliée des foies fatigués

Grâce à sa membrane fibreuse, la chlorella absorbe les métaux lourds, pesticides, insecticides et engrais chimiques divers, aidant ainsi l’organisme à s’en débarrasser. Elle est une arme anti-métaux. Cette qualité permet leur élimination naturelle en renforçant la vigueur de l’intestin et en épargnant le foie. Cette algue favorise également la reproduction des cellules saines, ce qui permet de lutter contre les dysfonctionnements hépatiques.
Une concentration exceptionnelle en chlorophylle pour oxygéner et assainir.
Les pigments, notamment la chlorophylle et la lutéine, sont en concentration exceptionnelle dans la chlorella. On en trouve bien plus que dans les épinards, qui, pourtant, sont une référence en matière de pigments. La chlorella est le végétal qui contient le plus de chlorophylle de toutes les espèces existantes. La chlorophylle permet d’oxygéner l’organisme, de le détoxifier, de maintenir l’équilibre acido-basique et, surtout, d’assainir la flore intestinale.
Une fois la chlorophylle implantée dans la muqueuse intestinale, aucune colonisation de bactéries n’est possible.

 

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4 mai 2019 6 04 /05 /mai /2019 07:28

ROYAL MONACO MEDECINE :Comment vous protéger de la pollution atmosphérique ?  

ROYAL MONACO MEDECINE :Comment vous protéger de la pollution atmosphérique ?  

Chère amie, cher ami, 

Lorsque l’air que nous respirons est pollué, comment faire pour s’en protéger ? C’est d’autant plus difficile pour certains d’entre nous, qui habitent ou travaillent dans des environnements pollués. 

Vous en savez maintenant un peu plus sur les conséquences de la pollution électromagnétique[1], dont je vous ai parlé dans une série de précédentes lettres, mais qu’en est-il de la pollution atmosphérique ? 

En ce milieu de printemps, les nuages d’ozone et de particules fines s’accumulent sur nos villes. Récemment, l’ouest de la France et la Bretagne ont fait l’objet d’un pic de pollution persistant lié à des conditions atmosphériques exceptionnelles. 

J’habite dans le sud de la France et, lorsque je pars en randonnée, même à quelques kilomètres de la côte, très vite, je ne vois plus la mer, mais une chape grise qui masque l’horizon. 

De même, lorsque l’on approche de Paris par temps clair et sans vent : ce brouillard gris qui stagne au-dessus de la capitale ne peut pas vous échapper. C’est la fameuse pollution à l’ozone et aux particules fines, celle que vous respirez sans doute si vous habitez en région parisienne. 
 

Difficile de vivre sans respirer !

Nous avons tous vu ces images urbaines venues d’Asie où, dans les rues des grandes cités polluées, beaucoup portent un masque « anti-pollution ». 

Sont-ils efficaces ? Rien de moins certain ! 

« Ce qui inquiète surtout l’ANSES, c’est que "le port d’un masque peut donner un faux sentiment de protection", selon les mots de Guillaume Boulanger. Les cyclistes équipés se sentent ainsi "autorisés" à pédaler au milieu des pots d’échappement des boulevards les plus fréquentés, alors que c’est précisément ce qu’il faut éviter. » [2] 

Certes, ces masques peuvent protéger en partie des particules fines (et des virus en cas d’épidémie), mais certainement pas des autres gaz polluants. Alors, que faire ?  
 

Quels sont les risques d’une telle pollution ? 

Les particules dites « fines », émises principalement par le trafic routier, ont une taille inférieure à 2,5 microns. On les nomme PM2.5. 

Une fois inhalées, elles atteignent les alvéoles pulmonaires et peuvent induire une réponse locale ou générale qui va avoir un impact sur le fonctionnement du cœur et des poumons. De nombreuses études montrent que la pollution de l’air est impliquée dans un vaste éventail de maladies, incluant des maladies respiratoires et cardiovasculaires, une réduction de la variabilité du rythme cardiaque, une perturbation du fonctionnement pulmonaire, des troubles de la fonction cognitive, une augmentation de la mortalité et une diminution de l’espérance de vie. 

Il y a aussi nos enfants qui, à pieds ou dans leur poussette, sont souvent à hauteur des pots d’échappement et manifestent des bronchiolites, bronchites chroniques, asthmes et autres allergies. 
 

Savez-vous que la pollution urbaine provoque ou aggrave toutes les allergies ?

On a enregistré en effet une augmentation de 2 à 7 % des passages aux urgences pour crise d’asthme lorsqu’on passe d’un niveau bas à un niveau haut de pollution. Les allergènes, en particulier les pollens, ont effectivement une relation complexe avec les polluants de l’air, car ceux-ci aggravent la toxicité du pollen : 
 

  • Les particules fines (ozone, SO2 ou NO2) fracturent les pollens et les rendent émetteurs d’allergènes ; 
     
  • Certains polluants gazeux (NO2), ainsi que l’eau, provoquent l’émission de particules nocives par les pollens ; 
     
  • Ces polluants se déposent sur les pollens pendant le « voyage » de ceux-ci dans l’air et les rendent plus agressifs. 
     

Par ailleurs, les particules fines inhalées irritent les muqueuses respiratoires et oculaires, rendant les voies respiratoires plus réceptives et facilitant l’accessibilité des pollens dans l'organisme. La sensibilité des individus aux pollens est ainsi accrue lors des pics de pollution. C’est pourquoi même dans les villes où il y a peu de verdure, la population est sensible aux allergies[3]. 
 

Un diabète sur sept serait dû à la pollution

Cette estimation est issue de données médicales portant sur 1,7 million d’anciens combattants américains suivis en moyenne pendant huit ans et demi. Les chercheurs pensent que la pollution diminue la production d’insuline et provoque une inflammation qui empêche l’organisme de convertir le glucose du sang en énergie[4]. 

La pollution ambiante aux particules fines contribue chaque année à provoquer 3,7 millions de morts prématurées dans le monde, principalement en raison de ses effets sur le système cardiovasculaire[5]. 
 

Une bonne alimentation contribue à diminuer les effets néfastes de la pollution 

Une alimentation riche en fruits et légumes, apportant des antioxydants et un certain nombre de nutriments, pourrait aider à contrer les effets néfastes de la pollution sur le système respiratoire. Une étude[6] a évalué la relation entre le déclin de la fonction pulmonaire et la consommation d’antioxydants alimentaires. Les résultats montrent qu’une alimentation globalement plus riche en fruits était associée à un déclin moins rapide du volume expiratoire. Une association entre la consommation de tomates et un ralentissement du déclin du volume respiratoire a également été observée. En effet, la tomate est particulièrement riche en lycopène, un caroténoïde aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. 

Personnellement, je vous conseillerais, ainsi que je le détaille dans une de mes lettres[7] : 
 

  • de consommer régulièrement des œufs, afin d’apporter des acides aminés soufrés qui sont essentiels pour la détoxication de l’organisme ; 
     
  • de consommer régulièrement des fruits rouges qui apportent un maximum d’antioxydants protégeant la vision et le cœur ; 
     
  • de consommer régulièrement des acides gras (oméga-9 et 3) avec les huiles d’olive, de colza et les petits poissons gras comme la sardine, le maquereau, etc. ; 
     
  • de limiter sa consommation de graisses animales saturées (viandes grasses, charcuteries, fromages…) qui aggravent les réactions inflammatoires ; 
     
  • de ne consommer que des sucres à faible indice glycémique8 afin de se protéger des risques métaboliques (résistance à l’insuline, diabète) liés à la pollution. 
     

Une étude portant sur 2 478 personnes[8] a également montré que celles qui mangeaient du curry avaient une meilleure fonction pulmonaire. Les chercheurs ont attribué cet effet bénéfique à la présence de curcumine dans le curry, connue pour ses effets antioxydants et anti-inflammatoires.[9] 

 

 

Les compléments nutritionnels protecteurs 

Les acides gras oméga-3 

Les effets des acides gras oméga-3 sur la réponse oxydative induite par l’exposition aux particules fines (les PM2.5) ont également été évalués sur des personnes habitant à Mexico. Les effets des polluants inhalés comme les PM2.5 sont partiellement inhibés grâce aux antioxydants du fluide respiratoire, comme le glutathion ou la superoxyde dismutase (SOD). On a observé que la prise d’oméga-3 provenant d’huile de poisson, à raison de 2 grammes par jour pendant quatre mois, a augmenté l’activité de l’enzyme antioxydante « superoxyde dismutase » (SOD) de 49 %, le niveau de glutathion[10] de 62 % et diminué l’oxydation des lipides de 72 %. Les acides gras oméga-3 semblent donc moduler le stress oxydant induit par l’exposition aux PM2.5, en augmentant l’activité des antioxydants endogènes[11] . 

Une analyse à petite échelle, faite en 2012 aux États-Unis, a aussi indiqué que les oméga-3 protègent des effets nuisibles de la pollution atmosphérique.[12]  
 

Les vitamines du groupe B

Une étude[13] a recruté dix volontaires en bonne santé, non-fumeurs et âgés de 18 à 60 ans. Tous ont reçu un placebo pendant quatre semaines, avant d’être exposés pendant deux heures à une atmosphère ambiante concentrée en PM2.5. Ensuite, on leur a administré un complément alimentaire contenant un mélange de vitamines B pendant quatre semaines, et ils ont à nouveau été soumis pendant deux heures à une atmosphère concentrée en PM2.5. Les résultats montrent que l’exposition à une atmosphère ambiante concentrée en PM2.5 a des effets physiologiques conséquents sur le rythme cardiaque et sur le nombre de globules blancs. 

Une lettre de Jean-Marc Dupuis de juin 2017[14] mentionne une étude de 2010 qui a montré que la prise quotidienne de 800 microgrammes d’acide folique (B9), de 500 microgrammes de vitamine B12 et de 20 milligrammes de vitamine B6 pendant deux ans, ralentissait la diminution du volume cérébral observée chez les malades d’Alzheimer. Les patients qui manquaient le plus de vitamines B au départ et qui en ont été supplémentés, ont connu une réduction moitié moindre de leur cerveau par rapport à ceux qui avaient pris un placebo[15]. 

 

En 2013, une étude du même type a montré que les vitamines B réduisaient les dommages infligés au cerveau dans les zones spécialement touchées par Alzheimer[16]. Dans certaines zones du cerveau, la vitesse de rétrécissement des tissus a été divisée par sept ! 
 

Vos armes contre la pollution : les vitamines E et C, l’acétyl cystéine, la silymarine et le glutathion

Lorsque l’on expose directement des individus à des particules fines, les marqueurs des lésions sur les lipides et les protéines augmentent, et le niveau des antioxydants comme le glutathion, la vitamine E et les thiols, diminue. D’autre part, l’activité de certaines enzymes antioxydantes comme la catalase ou le glutathion peroxydase, en sont affectées. Lorsqu’on supplémente ces mêmes individus en vitamines C et E, les marqueurs des lésions sur les lipides et les protéines diminuent, et les défenses antioxydantes enzymatiques et non enzymatiques sont améliorées. Une supplémentation en vitamines antioxydantes pourrait donc être bénéfique pour réduire le stress oxydant créé dans l’organisme par la pollution de l’air[17]. 

L’acétyl cystéine serait particulièrement efficace pour nous protéger de la pollution broncho-pulmonaire et du stress oxydatif qu’elle provoque[18]. Elle est également un précurseur d’une petite molécule que fabrique notre foie, qui est absolument nécessaire à la santé et à la protection vis-à-vis de la pollution : le glutathion[19]. La prise régulière de certains médicaments comme le paracétamol, altère considérablement sa synthèse. 

Le taux de glutathion est généralement correct chez les jeunes adultes. Mais à partir de 40 ans, il chute brutalement[20]. Si vous ne faites rien, votre taux de glutathion sera divisé par 4 entre 40 et 60 ans. 

La consommation régulière de fruits et légumes est absolument nécessaire à la préservation de votre taux de glutathion. Ayez une préférence pour les asperges, les choux, les brocolis, les pommes de terre, les poivrons, les carottes, les oignons, les courges, les épinards, l'ail, les tomates, les pamplemousses, les pommes, les oranges, les pêches, les bananes et les melons. Le cresson d'eau, la moutarde, le raifort, le navet, le rutabaga, le chou-rave, le gombo et les flageolets verts contiennent aussi des précurseurs du glutathion. Et surtout, n’oubliez pas… les framboises au petit déjeuner ![21]. Tous ces fruits n’auront cette propriété que s’ils sont consommés frais et sans pesticides (privilégiez-les donc de qualité biologique). 

La silymarine est également un protecteur hépatique qui favorise la synthèse du glutathion. Elle est particulièrement recommandée après des traitements toxiques pour le foie et lorsque la pollution menace cet organe. 

L’antioxydant « acide R-alpha lipoïque » est essentiel au recyclage des autres antioxydants tels les vitamines C et E. Il contribue à la détoxication de l’organisme et à sa protection à la fois vis-à-vis du stress oxydant et du stress glyquant[22], qui augmente notre risque cardiovasculaire. Il sera donc particulièrement conseillé si l’on craint que la pollution favorise l’apparition d’un diabète. 

Citons, pour terminer, trois complexes particulièrement recommandés en cas d’expositions à la pollution atmosphérique (la liste n’est pas exhaustive) : 
 

  • Le complexe DETOXSSENTIEL PA de « Thérasciences » est conseillé en cures courtes et répétées d’une dizaine de jours, après des séjours en milieux pollués. Il associe 50 mg de glutathion sous la forme S-acétyl, issu de la biotechnologie « EMOTHION », garantissant une biodisponibilité et une qualité optimale, des acides aminés soufrés, de l’acide lipoïque, de la sauge sclarée, de la silymarine, de l’acide carnosique de romarin et du glucoraphane de brocoli. 
     
  • Le DETOXIK  de « Copmed », qui associe aux vitamines du groupe B, de la chlorella, du sélénium, du zinc, des extraits de melon précurseurs d’enzymes antioxydantes, un extrait de brocoli breveté, de la taurine, du glutathion, des acides aminés soufrés, du malate de magnésium et du citrate de potassium. Ce complexe est plus particulièrement adapté à la détoxication des métaux lourds. 
     
  • Enfin, le QUANTAKEL de « PhytoQuant », qui associe à la chlorophylle magnésienne divers extraits végétaux, de la spiruline et des algues.  
     

Chère amie, cher ami, j’espère qu’après la lecture de cette lettre, vous ne considérerez plus la pollution atmosphérique comme une fatalité : oui, vous pouvez et vous devez vous en protéger en améliorant votre alimentation et en faisant des cures courtes, mais répétées, de certains compléments si vous vous sentez particulièrement exposés. 

Surveillez bien votre boîte mail, 

Docteur Dominique Rueff 

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27 avril 2019 6 27 /04 /avril /2019 19:34

Royal Monaco medecine: L’urine est une « fenêtre » sur votre état de santé intérieur

Royal Monaco medecine: L’urine est une « fenêtre » sur votre état de santé intérieur

 

L’urine est une « fenêtre » sur votre état de santé intérieur. C’est un système d’alerte rapide sur les problèmes de santé qui se développent dans votre corps.  

Apprendre à réagir aux différentes couleurs peut vous épargner de sérieux problèmes de santé.  

Voici un petit guide… 

Urine de couleur blanc transparent

C’est que vous buvez trop d’eau [1].  

Attention : on entend souvent que si l’on boit trop, les minéraux sont vidangés par l’urine. Ce n’est pas vrai.  

En réalité, en buvant trop d’eau vous allez trop diluer les minéraux dans votre sang.  

En effet, vos reins sont débordés dans leur tâche de réguler la concentration du sang en sodium, calcium, magnésium et potassium [2].  

C’est particulièrement ennuyeux si vous faites beaucoup d’exercice physique.  

Le déséquilibre de votre balance minérale provoque :  
 

  • Une baisse de vos niveaux d’énergie  
     
  • Des crampes et spasmes  
     
  • La diarrhée  
     
  • Des vomissements  
     

Par ailleurs, l’excès d’eau provoque une augmentation de votre volume de sang. En réponse à cette situation inhabituelle, vos cellules vont se gonfler d’eau. Le problème est que certaines cellules supportent très mal de se gonfler d’eau. C’est le cas des cellules du cerveau et des neurones. Ce gonflement peut provoquer un œdème cérébral dont les symptômes sont les suivants : convulsions, coma, arrêt respiratoire, hernie cérébrale, décès…  

Enfin, certaines vitamines se dissolvent dans l’eau. En buvant trop, vous risquez de les laisser s’échapper. C’est le cas de la vitamine C et des vitamines du groupe B [3].

Jaune (ou jaune clair)

Tout va bien. Vous êtes en bonne santé et bien hydraté !

Jaune foncé

Acceptable, mais ne tardez pas à boire de l’eau.

Couleur ambre

Vous ne buvez pas assez d’eau. Vous risquez la déshydratation.

Si votre urine sent l’ammoniac

C’est probablement que vous êtes déshydraté.  

Il se pourrait aussi que vous ayez des caillots dans la vessie, une infection, une maladie sexuellement transmissible. Ou tout simplement que vous ayez atteint la ménopause.

Couleur caramel

Il se peut que vous ayez une maladie du foie.  

Ou alors vous souffrez d’une sérieuse déshydratation.  

Buvez beaucoup d’eau.  

Consultez votre médecin si le problème persiste !

Couleur orange

Vous ne buvez pas assez. Il est aussi possible que vous ayez un problème de foie ou de canal biliaire. Consultez votre médecin.  

Enfin, il arrive que la couleur orange soit liée aux colorants alimentaires.

Urine qui mousse ou qui pétille !

Si cela se produit rarement, il n’y a pas d’inquiétude.  

Si c’est récurrent, cela peut avoir deux causes :  
 

  • Votre régime est trop riche en protéines  
     
  • Vous faites de l’hypertension ou du diabète  
     
  • Vous avez un problème de reins…  
     

Ne tardez donc pas à consulter votre médecin.

Urine rose ou rouge

Vous avez sûrement mangé des betteraves, des myrtilles ou de la rhubarbe au dernier repas.  

Si ce n’est pas le cas, c’est probablement du sang.  

Ce n’est pas toujours grave, mais il faut vraiment consulter un médecin. Cela pourrait être :  
 

  • Une maladie des reins  
     
  • Une infection des voies urinaires  
     
  • Un problème de prostate  
     
  • Voire une infection aux métaux lourds (plomb, mercure) 
     

Urine bleue ou verte !

Ce problème est rare, mais il existe.  

Il peut s’agir d’une maladie génétique peu courante.  

Cela peut aussi être causé par une infection bactérienne des canaux urinaires.  

Certains médicaments peuvent provoquer cette couleur. Ou alors des colorants alimentaires.  

Ce n’est pas mortel, mais si cela ne passe pas, parlez-en à votre médecin.

Urine trouble

Cela peut avoir plusieurs origines :  
 

  • Une infection du canal urinaire  
     
  • Problème de reins  
     
  • De la lymphe qui se déverse dans l’urine (chyluria)  
     
  • Problème d’hormone antidiurétique  
     

Si en plus cela vous fait mal ou si vous avez souvent besoin de vous soulager, consultez un médecin.

Ce qu’on voit et ce qu’on ne voit pas

Observer votre urine à l’œil nu donne des informations utiles.  

Mais vous pourriez en savoir bien plus en effectuant une analyse d’urine. 

Par exemple, le sang dans les urines (un problème à ne pas ignorer) n’est pas toujours observable à l’œil nu.  

Autre exemple, vos urines donnent une indication fiable de vos taux de sucre et donc de votre risque de diabète (de type 2).  

C’est pourquoi je vous encourage à effectuer une analyse d’urine quand votre médecin vous le propose.

Dernier conseil

Les deux substances connues pour irriter facilement les tissus intérieurs de votre vessie sont la caféine et l’alcool [4].  

Pour la santé de votre vessie, évitez aussi les aliments trop sucrés et les produits de soja non fermenté. Le soja contient des oxalates qui sont mauvais pour les calculs rénaux et empêchent l’absorption du calcium [5].

Enfin, n’essayez pas de vous retenir… vous finirez par avoir la vessie trop distendue.  

Bien à vous,  

Eric Müller  

PS : Si vous en avez assez de vous lever pendant la nuit pour aller aux toilettes, essayez d’arrêter de boire 3 heures avant le coucher. 


 

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15 avril 2019 1 15 /04 /avril /2019 09:43

17th Aesthetic & Anti-Aging Medicine World Congress – AMWC Monaco

17th Aesthetic &amp; Anti-Aging Medicine World Congress – AMWC Monaco

By Tatiana Olkhovskaia

The 17th Aesthetic & Anti-Aging Medicine World Congress – AMWC Monaco, wich took place  April 4 – 6, 2019 in Grimaldi Forum of Monte-Carlo under the High Patronage of H.S.H. Prince Albert II of Monaco. It gave  the opportunity to participate in the largest international meeting of dermatologists, plastic surgeons, anti-aging doctors, aesthetic and general practitioners, gynaecologists, endocrinologists, nutritionists, medical allied-health, etc.

The Aesthetic & Anti-Aging Medicine World Congress has been the first international congress to join together the two aspects of preventing and treating the internal and external aging with the concept of the global aging management. The  Scientific Committee has invited the most distinguished International Experts in  Medicine, Aesthetic Surgery and Dermatology to share  the latest updates in these fields.

Every year, this highly awaited event attracts over 10 000 participants coming from more than 120 countries, over 300 leading international companies. The  stimulating and multidisciplinary  program provided  the ideal forum to stimulate ideas, educas,  an active exchange of information between participants and industrial leaders, interactive demonstrations and master-classes with world-renowned professionals willing to share their knowledge of the most topical and advanced methods in the field of aesthetic and anti-aging medicine.

 

17-й Всемирный Конгресс эстетической медицины – AMWC Monaco

 

 

17-й Всемирный Конгресс эстетической медицины – AMWC Monaco,  состоялся 4 – 6 апреля 2019 в Гримальди Форуме Монте-Карло под высоким патронажем Его Светлости, Принца Монако Альберта II. Этот конгресс  дал возможность принять участие в крупнейшей международной встрече дерматологов, пластических   хирургов, специалистов анти-возрастной медицины, терапевтов, гинекологов, эндокринологов, диетологов, медицинских работников здравоохранения и т.д.

Э

тот конгресс был первым международным конгрессом в эстетической и антивозрастной медицине , который объединил два аспекта предотвращения и лечения внутреннего и внешнего старения с концепцией глобального управления старением. Научный комитет пригласил самых уважаемых международных экспертов медицины, эстетической хирургии и дерматологии, чтобы продемонстрировать  последние новшества в этих областях.

Каждый год, это долгожданное событие привлекает более 10 000 участников из более чем 120 стран, более 300 ведущих международных компаний.Тщательно подготовленная программа включала образовательные занятия высочайшего уровня, активный обмен информацией между участниками и лидерами отрасли, интерактивные демонстрации и мастер-классы с профессионалами мирового уровня, готовыми поделиться своими знаниями о самых актуальных и передовых методах  в области эстетической и антивозрастной медицины.

 

 

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13 avril 2019 6 13 /04 /avril /2019 06:56

ROYAL MONACO MEDECINE/ 2030 : la fin des antibiotiques ?

ROYAL MONACO MEDECINE/ 2030 : la fin des antibiotiques ?

 

2030 : la fin des antibiotiques ?

Cher(e) ami(e),
 
Les rapports de l’OMS sont inquiétants : selon eux, les bactéries résistantes aux antibiotiques sont la plus grosse menace des prochaines années pour la santé de l’humanité.
 
On s’affole notamment d’une nouvelle souche de tuberculose contre laquelle ces médicaments ne peuvent rien.
 
Certains proclament la fin programmée des antibiotiques pour 2030.
 
En effet, la recherche médicamenteuse n’est plus capable de produire une nouvelle molécule antibiotique depuis plusieurs décennies.
 
C’est un échec inéluctable de la chimie de synthèse en bactériologie.
 
Pourtant, il existe des molécules tout à fait comparables aux antibiotiques…. Dont personne ne parle, c’est triste !
 

Les antibiotiques de demain existent déjà (et ils sont naturels !)

Il s’agit des huiles essentielles.

Rien n'est plus dense et concentré que ces petites « bombes thérapeutiques ».
 
Ces médicaments naturels agissent remarquablement dans à peu près tous les domaines de la santé et de la maladie, et peuvent remplacer la plupart des comprimés chimiques :
  • Les huiles essentielles de lavande, marjolaine, géranium, mandarine et cardamome sont plus efficaces que les somnifères chimiques ;

  • L’huile essentielle de cannelle de Chine (dont le composant principal est Cinnamomum cassie) fait chuter la grippe, qui fait des milliers de morts chaque année ;

  • L’huile essentielle de Ravintsara est le plus puissant des antiviraux naturels pouvant exterminer des bactéries telles que Listeria, Salmonella, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginose, Clostridum difficile et Escherichia coli ;

  • L’huile essentielle de Tea Tree (Metaleuca alternifolia) a ouvert des perspectives prometteuses car elle permet de venir à bout dustaphylocoque doré.
Depuis les années 1970, la recherche et les différentes études ne cessent de montrer leurs vertus thérapeutiques…
 
Pourtant, on les utilise depuis bien plus longtemps.

Ils se soignent déjà avec… depuis 5,500 ans !

La phyto-aromathérapie est la plus ancienne thérapie employée sur la planète.
 
Elle a existé depuis que les peuples ont recouru aux plantes médicinales pour se guérir, d’abord grâce au thym, puis l’estragon, le basilic, ou encore la menthe.
 
En Inde, pays caractérisé par une biodiversité végétale colossale, les plantes ont toujours été au centre de la médecine.
 
Des textes en sanskrit datant de plusieurs millénaires répertorient ces plantes aromatiques et leurs différentes propriétés médicinales. Chaque plante est capable d’agir sur un ou plusieurs chakra(s).
 
On observe la même admiration pour les plantes aromatiques en médecine traditionnelle chinoise. Il y a plus de 3 500 ans avant notre ère a eu lieu le plus ancien traité de phy­tothérapie qui a vu le jour.

C'est ce même traité qui a défini nos pharmacopées actuelles !
 
Depuis cette époque, les huiles essentielles et le pouvoir des plantes n’ont jamais cessé de gagner les esprits de nombreuses civilisations dans le monde comme la Grèce, l’Egypte, le Moyen-Orient ou encore les aborigènes d’Australie.

Commencez à les remplacer dès aujourd’hui (5 applications directes)

La richesse des huiles essentielles permet à cette médecine naturelle de traiter et prévenir n’importe quel type de troubles.
 
Voici 5 façons d’en profiter dès aujourd’hui :
  1. Trouble de la circulation → Les huiles essentielles peuvent agir sur la paroi des vaisseaux, donc sur la circulation du sang et, par là même, sur la régulation de la tension artérielle : armoise arborescente, cyprès, genévrier, hélichryse, patchouli, romarin, santal.

  2. Troubles digestifs → Les huiles essentielles peuvent régulariser les sécrétions des glandes digestives et le bon fonctionnement du péristaltisme (motricité de l'intestin) et diminuent les fermentations et les ballonnements : basilic, coriandre, estragon, mélisse, menthe.

  3. Troubles des glandes endocrines → Ces glandes sont très sensibles à l'action des huiles essentielles, sans doute par action sur les centres supérieurs du cerveau et de l'hypothalamus : carotte, eucalyptus citriodora, hélichryse, lentisque, menthe, pin, sarriette.

  4. Troubles de la libido → L’huile essentielle de l'ylang-ylang réveille la libido. Les femmes des îles à parfum le savent et imprègnent aujourd'hui encore leur chevelure de la fleur d'ylang-ylang macérée dans l'huile de coco. En Indonésie, on la répand sur le lit des jeunes mariés. Mais là encore, l'aromathérapie marque un avantage : contrairement à un aphrodisiaque de synthèse bien connu, l'ylang-ylang apporte dans son sillage la sérénité et l'harmonie.

  5. Troubles psychiques → En fonction du terrain, les huiles essentielles agissent pour réguler l'humeur suivant un processus complexe : amélioration de l'équilibre de la flore intestinale, de l'équilibre, nerveux et hormonal : citron, géranium, lavande, marjolaine, oranger, mandarine, verveine, ylang-ylang.
Pour remplacer vos différents analgésiques et antalgiques, vous pouvez utiliser les huiles essentielles suivantes :
  • Bouleau jaune,
  • Camomille,
  • Encens,
  • Gaulthérie couchée,
  • Girofle,
  • Lavande,
  • Lavandin,
  • Menthe (menthol).
Vous pouvez les appliquer en onctions locales sur les articulations, les dents, le front, les tempes ou encore la nuque.

C'est huiles sont vraiment l'essence même de la médecine.
 
Saviez-vous que les huiles essentielles de gaulthérie et le bouleau jaunecontiennent 95 % de salicylate de méthyle, soit le principal principe actif que l’on trouve dans l’aspirine ?
 
Mais ce n’est pas tout : les huiles essentielles redonnent espoir même en cas de maladies très graves.

Même dans les cas les plus désespérés (Alzheimer)

S’il y a bien UN symptôme que l’on retrouve chez la quasi-totalité des patients atteints de la maladie d’Alzheimer, c’est un odorat perturbé.
 
Justement, l’un des modes d’application les plus faciles et efficace des huiles essentielles consiste à les inhaler. Les voies respiratoires sont capables de distribuer les principes actifs des huiles essentielles directement dans le flux sanguin.
 
De cette manière, la lavande a montré qu’elle pouvait calmer l’agressivité et l’agitation chez les personnes atteintes d’Alzheimer. De même, la petite pervenche contient une molécule, la vinpocétine, réputée pour ses effets bénéfiques sur le cerveau.
 
Au contraire, la majorité des médicaments fabriqués dans le cadre de la maladie d’Alzheimer se sont avérées inefficaces. A tel point que les laboratoires de recherches ont arrêté les recherches dans le cadre de cette maladie.
 
Il est fondamental de comprendre qu’en premier lieu les produits chimiques sont des substances mortes, donc dangereuses, perturbatrices des systèmes métaboliques de l’organisme.
 
Après-tout, « antibiotique » ne veut-il pas dire anti-vie ? Par leur présence, le sol, les plantes, les animaux et l'homme se polluent et se dévitalisent.
 
A l'inverse, les huiles essentielles sont des produits naturels qui restaurent le terrain et favorisent une profonde revitalisation de l'organisme.
 
Elles sont dites « eu biotiques », c'est à dire qu'elles participent à la vie.
 
J’espère que cette lettre vous aura donné l’envie de vous intéresser aux possibilités exceptionnelles de cette santé naturelle.
 
Les perspectives sont très promettantes et ce n’est que le début !

Mon livre Les huiles essentielles, médecine d'avenir (Editions du Dauphin), répondra à toutes vos questions sur cette médecine très efficace, rapide d'action et sans effets secondaires.
 
Portez-vous bien !
 
Jean-Pierre Willem

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13 avril 2019 6 13 /04 /avril /2019 06:40

ROYAL MONACO MEDECINE: La septicémie, ou empoisonnement du sang, peut être combattue par la vitamine C

ROYAL MONACO MEDECINE: La septicémie, ou empoisonnement du sang, peut être combattue par la vitamine C

La septicémie, ou empoisonnement du sang, peut être combattue par la vitamine C

Chère lectrice, cher lecteur, 

Voici une information qui n’a quasiment pas été relayée par les médias. 

La septicémie, parfois appelée « empoisonnement du sang », est un problème majeur de santé avec 17 à 19 millions de cas chaque année dans le monde, et un taux de décès global de 60 %. 

Des millions de personnes en meurent chaque année. Il s’agit d’une réaction incontrôlée du système immunitaire à une infection. Aucun médicament n’est efficace pour la contrer. 

Tout ce qu’on peut faire est de mettre le patient en soins intensifs : perfusion d’hydrocortisone (un puissant anti-inflammatoire), d’antibiotiques, de sédatifs (calmants) et de norépinephrine (pour maintenir la pression artérielle), plus assistance respiratoire. 

Dans les pays mal équipés pour les soins intensifs, la septicémie tue la plupart du temps. Mais même chez nous, le taux de décès reste extrêmement élevé, de l’ordre de 40 %.

Enfin, ils osent ajouter de la vitamine C en intraveineuse !!

Et pourtant, il existe un traitement naturel de la septicémie : la vitamine C. 

Pratiqué depuis des décennies en santé naturelle, il est universellement pointé par la médecine conventionnelle. Il a longtemps été soupçonné d’être un des pires exemples de « charlatanisme ». 

Mais le traitement de la septicémie par la vitamine C a enfin fait l’objet d’une étude scientifique rigoureuse. 

Cette étude a été publiée dans la revue médicale Chest par Paul Marik, de l’école de médecine de Virginie-Orientale (Etats-Unis). 

Paul Marik n’est pas du tout un naturopathe, simplement un médecin à l’esprit ouvert qui a accepté un jour de faire une expérience. Il s’agissait de trois patients qui « étaient presque certainement voués à mourir » de septicémie, par choc septique et blocage des organes. 

À sa très grande surprise, ces patients ont guéri « de façon spectaculaire » et quitté l’hôpital après quelques jours, « sans dysfonctionnements résiduels des organes », autrement dit, sans séquelles. Ils avaient simplement reçu dans leur perfusion de la vitamine C et de la vitamine B1 (thiamine), en plus de l’hydrocortisone présente dans la prise en charge conventionnelle en soins intensifs.

Une seconde étude, de plus large ampleur, confirme le résultat

Intriguée par ce résultat, l’équipe de Paul Marik a enrôlé 94 patients touchés par la septicémie, et les a divisés en deux groupes égaux de 47 personnes : 
 

  • le premier groupe a reçu un « cocktail » de 1,5 g de vitamine C par intraveineuse toutes les 6 heures, 50 mg d’hydrocortisone toutes les 6 heures, et 200 mg de thiamine (vitamine B1) toutes les 12 heures (le tout en intraveineuse). 
     
  • l’autre groupe a reçu le traitement médical conventionnel, c’est-à-dire les soins intensifs mentionnés plus haut. 
     

Dans le groupe traité à la vitamine C, B1 et hydrocortisone, 4 sur les 47 sont décédés (8,5 %) contre 19 sur 47 (40 %) dans l’autre groupe[1]. 

À noter que les patients décédés dans le groupe traité à la vitamine C ne sont pas morts de la septicémie, mais de la maladie sous-jacente qui avait déclenché chez eux la septicémie[2]. 

La septicémie aurait donc é

 

Des résultats qui ne surprennent pas les praticiens des médecines alternatives

Ces résultats sont extrêmement prometteurs, mais évidemment, ils ne surprendront pas les praticiens des médecines alternatives. 

Selon une étude de 2010 parue dans Plos One [3], cela fait des décennies qu’ils pratiquent les injections de vitamine C à haute dose pour traiter les infections, le cancer et la fatigue chronique, à des doses bien plus élevées que celles pratiquées dans cette nouvelle étude, et sans aucun effet secondaire grave (parfois des nausées et de rares cas de veines irritées). 

L’efficacité précise de ces méthodes n’est toutefois toujours pas reconnue. 

Ce traitement continue d’être qualifié de « charlatanesque » par les médias et par les industries médicales et pharmaceutiques, qui ne peuvent pas le breveter et qui n’ont donc aucun intérêt à montrer qu’il fonctionne.

 

« L’expérience médicale la plus absurde qu’ils aient jamais vue »

« Quand je leur ai parlé de ce que je faisais, mes collègues ont pensé que c’était la chose la plus absurde qu’ils aient jamais vue. Mais en même temps, ils ont constaté que pratiquement aucun de nos patients ne mourait », a déclaré Paul Marik dans le Critical Care Reviews [4].

Il s’est comparé au tristement célèbre Ignaz Semmelweis, le médecin hongrois qui fut ridiculisé en son temps pour avoir défendu le lavage des mains et l’hygiène comme moyen d’éviter les infections et le décès de mères suite aux accouchements (fièvre puerpérale). 

Semmelweis mourut dans un asile d’aliénés, enfermé par ses confrères qui n’appréciaient pas ses critiques. Il fut frappé et mourut de septicémie.

Le mérite de cette découverte en revient à Linus Pauling, double Prix Nobel

Le Dr Paul Marik est toutefois très en retard pour monter dans le train de la vitamine C. 

À côté des milliers de naturopathes qui la recommandent, et des millions de patients qui prennent de la vitamine C à haute dose, c’est au chimiste Linus Pauling, double Prix Nobel, que revient le mérite d’avoir découvert les effets de la vitamine C à haute dose pour combattre les infections, dès les années 1960. 

Il aura donc fallu 50 à 60 ans pour que sa découverte commence enfin à être reconnue par la médecine conventionnelle. 

Mais nous sommes maintenant en 2019 et je doute que nombreux soient les services hospitaliers qui appliquent déjà ce protocole sur leurs patients touchés par la septicémie. Plutôt que de reconnaître leur erreur et de donner raison aux « charlatans » de la médecine naturelle, il y a fort à craindre qu’ils préfèrent laisser mourir encore des dizaines de milliers de patients. 

En attendant que la pression des malades, et de leurs familles, soit assez forte pour les faire changer ? 

À votre santé ! 

Jean-Marc Dupuis 

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7 avril 2019 7 07 /04 /avril /2019 08:59

ROYAL MONACO MEDECINE/Le « tueur invisible » du rein

ROYAL MONACO MEDECINE/Le « tueur invisible » du rein

Le « tueur invisible » du rein

Cher(e) ami(e),
 
Nous avons tous deux reins, qui font chacun la taille d’un poing.
 
Ces reins permettent d’évacuer les déchets et d’assurer l’équilibre en eau et en minéraux du corps, notamment via l’urine.
 
L’insuffisance rénale chronique correspond à la réduction de la capacité du rein à assurer ce rôle vital pour le corps.
 
La plupart du temps elle est le résultat d’une maladie « silencieuse » : la maladie rénale chronique (MRC). 
 
En effet, vous ne vous en rendrez pas compte sans le diagnostic du médecin.
 
Cette maladie touche plus de 10,000 nouvelles personnes par an en France uniquement, une augmentation constante depuis plusieurs décennies.
 
Cette augmentation s'explique par plusieurs phénomènes : le vieillissement de
la population, l'augmentation de l'incidence des maladies auto-immunes et du diabète de type 2.
 
Il est indispensable de s’attaquer aux causes de cette maladie avant qu’elle ne progresse car la MRC met le patient à haut risque cardiovasculaire.

Comment savoir si je suis touché ?

Seul le bilan du médecin peut confirmer le diagnostic.  
 
Conformément à un consensus international, les MRC sont définies par l'existence depuis plus de 3 mois :
  • d'une insuffisance rénale définie par un débit de filtration glomérulaire (DFG) inférieur à 60 ml/min/1,73 m2

  • et/ou d'une anomalie rénale morphologique ou histologique à condition qu'elle soit « cliniquement significative »,

  • et/ou d'une anomalie dans la composition du sang ou de l'urine secondaire à uneatteinte rénale.

  • et/ou la présence d'une atteinte rénale structurelle (protéinurie,maladie polykystique, ...).
Le médecin fera ensuite doser l’urée et la créatine (une substance produite par les muscles)
 
Pour une même augmentation de l'urée, les diagnostics sont très divers allant du simple fait de ne pas boire assez, jusqu'à une insuffisance rénale avérée. Le dosage de la créatinine permet de faire la différence.
 
Le médecin établit ensuite le stade de la maladie :
Sachez juste que certains indicateurs de risque sont identifiés, comme l’âge, l’hypertension, le diabète, l’obésité, l’albuminurie et le tabac.
 
Bien que l'âge soit un facteur de risque bien identifié de MRC, il est important de noter qu'il existe un déclin naturel de la fonction rénale à partir de 40 ans qui est indépendant de toute maladie rénale (environ 0.75 à 1 ml/min/an après 40-50 ans mais très variable).

5 règles alimentaires pour protéger vos reins

Voici quelques habitudes de nutrition à mettre en place dès aujourd’hui pour combattre la maladie rénale chronique :
  1. Réduisez les aliments riches en sel et les apports en phosphate inutiles (conservateurs alimentaires retrouvés dans la liste des ingrédients avec les lettres E) ;

  2. Réduisez les viandes rouges : si un régime pauvre en protéines freine la progression de la MRC, il expose les patients à un risque de malnutrition qui peut annuler les bénéfices. Tachez donc de garder un apport en protéines de 0.8-1 g/kg/jour, mais privilégiez les viandes blanches et le poisson aux viandes rouges ;

  3. Augmentez l’apport en potassium et diminuez le sodium (le sel) ;

  4. Buvez beaucoup ! 1-2 litres par jour, d’eau pure sans tomber dans l'excès ;

  5. Evitez les sodas (riches en fructose et additifs).
Le régime DASH est un bon moyen de suivre ces règles (alcalins, faible absorption des phosphates, riche en potassium).

Aqua : privilégiez l’eau de source

Notre corps est composé d'environ 70 % d'eau. Les voies essentielles de l'évacuation de l'eau sont nos reins, nos poumons et notre peau.
 
L'eau que nous consommons au quotidien doit être pure et peu minéralisée.
 
En revanche, les eaux minérales, dont les vertus nous sont vantées à coups de budgets publicitaires considérables par les géants du secteur, contiennent bien des minéraux, mais peu ou pas assimilables, car ils sont inorganiques.
 
Or, les minéraux non assimilés par l'organisme ont tendance à s’accumuler, à encrasser notre organisme et à générer des problèmes rénaux.

Où trouver mon potassium ?

Le sodium et le potassium jouent un rôle majeur sur l'équilibre cellulaire. Ils agissent en couple indissociable. La membrane cellulaire dépense une énorme énergie pour conserver plus de sodium à l'extérieur et plus de potassium à l'intérieur de la cellule.
 
Pensez à augmenter l’apport en potassium en mangeant, par exemple :
  • Des haricots blanc cuits ;
  • De la pomme de terre avec la pelure cuite au four ;
  • Des palourdes en conserves ;
  • Des épinards bouillis ;
  • Des tomates en purée.
Le potassium est un minéral essentiel pour l'organisme, dont l'absorption procure des bénéfices de santé démontrés : diminution de la pression artérielle, diminution de la mortalité cardio-vasculaire, protection de la fonction rénale.

Le céleri : un draineur fantastique

L’huile essentielle de céleri est une des seules à posséder des molécules de phtalates.
 
Ces molécules figurent pour être les drainantes les plus efficaces de tout un tas de toxines, et sont donc très bénéfiques pour le rein mais pas seulement (le foie, les intestins et la peau aussi).
 
Dominique Baudoux, auteur de « Aromathérapie : 100 huiles essentielles », préconise le complexe suivant en cas d’insuffisance rénale :
  • HECT Céleri cultivé 2 ml ;

  • HECT Genévrier commun 2 ml ;

  • HECT Livèche officinale (racine) 1ml ;

  • HV Noyaux d'abricot 5 ml.

Prenez 6 gouttes sur un peu de mie de pain pour en faire une boulette à avaler 2 à 3 fois par jour au début des repas.

 

Dr Dominique Rueff <

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30 mars 2019 6 30 /03 /mars /2019 15:23

 Principato di Monaco:  e-HealthWorld : Stato di avanzamento e futuro dell'e-health

 Principato di Monaco:  e-HealthWorld : Stato di avanzamento e futuro dell'e-health

           

 

Il 26 e 27 marzo, sotto l'Alto Patronato di SAS il Principe Alberto II di Monaco, si  svolto nell’Hotel Fairont di Monaco il quinto incontro e-Health e-HealthWorld organissato dal Dr. Charles Nhamanovici  riconosciuto da professionisti della salute e dell'industria per il suo alto livello scientifico e la presenza di relatori in prima linea nelle notizie.

Dr. Charles Nahamanovici 

 

Stampa 3D, la realtà aumentata e virtuale, la robotica, l'intelligenza artificiale, le blockchain, la telemedicina sono stati i programmi trattati  cosi’ come strumenti essenziali per l'apprendimento e la pratica della medicina e chirurgia del prossimo futuro.

 

Riconosciuto da professionisti della salute e dell'industria per il suo alto livello scientifico e la presenza di relatori in prima linea nelle notizie.

 

e-HealthWorld mira a stabilire uno stato dell'arte del progresso tecnologico nel campo della salute e del benessere, tutte le discipline mediche combinate ma anche valutare i potenziali progressi. Si sono incontrati  i pazienti (empowerment), il MedTech industriale e il pharma (Drug Tech), ma anche i pagatori (assicuratori e mutui) e le autorità di regolamentazione.

 

Per ottenere una visione panoramica dell'e-health, quest'anno è stata aggiunta al congresso scientifico una componente "marketing e business". L'attività BtoB si concretizzerà in un gran numero di riunioni di lavoro.

 

 Il Principe Alberto  ha provveduto ad  una mobilitazione generale per la transizione digitale del Principato, ed è molto legato all'eccellenza, alla protezione dell'ambiente e al rispetto per l'umano. e-HealthWorld Monaco rispetta questi valori che sono anche quelli del suo partner prestigioso dell'Università Haifa di Israele, il Technion.

 

Programma di conferenze eccezionale

 

e-HealthWorld è stato presieduto dal Dr. Patrick Errard, gastroenterologo, General Manager di Laboratoire Astellas France, Past-President di LEEM (aziende farmaceutiche), co-presidente della Commissione "Innovazione" di Medef” e  che ha Condotto il dibattito: L'INDUSTRIA FARMACEUTICA PUO ‘ACCELERARE L'INNOVAZIONE IN SALUTE? Problemi nell'organizzazione e economia di cura.

In che modo i ruoli, le responsabilità e i mezzi si evolveranno all'interno del trittico paziente-professionista della salute industriale per ottenere i risultati più efficaci? Questo sarà uno degli aspetti di questo dibattito.

 

(c) Luigi MATTERA

 

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