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29 décembre 2019 7 29 /12 /décembre /2019 09:06
MACA DU PERU

MACA DU PERU

5 aphrodisiaques naturels pour une sexualité épanouie

Chère lectrice, cher lecteur,

Ne soyons pas pudiques et disons les choses clairement : le sexe est excellent pour la santé.

Tous les médecins le savent, et si vous leur demandez, ils le disent.

Le sexe est une célébration de la vie, aussi subtile et intense que la vie elle-même.

Nous avons tous intérêt à profiter des plaisirs charnels, quel que soit notre âge.

Vous manquez d’énergie ?

Vous manquez d’envie ?

Eh bien, vous n’avez peut-être pas encore tout essayé !
 

Les 5 aphrodisiaques fondamentaux


Pour remettre un peu de piment dans votre vie de couple, voici 5 solutions naturelles hyper efficaces : 

1. Le gingembre

Il augmente significativement la production de testostérone1, qui peut faire défaut avec l'âge.

Et vous le savez sans doute, mais c'est justement cette hormone qui donne à vos compagnons leur vigueur sexuelle.

Sa réputation d’aphrodisiaque est donc nullement usurpée !

Et ce n'est pas la seule vertu du  gingembre.

C’est aussi un puissant antioxydant.

  • Ses propriétés anti-cancer sont actuellement à l’étude,

  • Il réduit le risque de maladies cardiovasculaires et de diabète2.

Donc, même si vous faites partie de ceux qui trouvent que cette racine a « un goût de savon »,vous avez tout intérêt à essayer quand même. 

Je parie que lorsque vous verrez le résultat, vous aurez tout de suite moins de mal avec le gingembre. 

2. La maca

Appelée aussi « ginseng péruvien », la maca est le secret des Incas pour une performance sexuelle optimale !

Il a été prouvé que la maca augmentait nettement le désir sexuel, chez les hommes comme chez les femmes ménopausées.

Il n’agit pas sur la mécanique, mais dans la tête directement. 

Or c’est dans la tête que naît le désir !

L’étude de référence3, qui analyse plus de 75 travaux scientifiques, a noté :

  • une augmentation du volume du sperme ;

  • et une hausse de la mobilité des spermatozoïdes après 4 mois de cure !

Par ailleurs, la maca semble être un tonique efficace, et un hypotenseur précieux grâce à sa haute teneur en potassium.

C'est donc un atout de santé qui améliore l'état général des populations qui en consomment.

3. Le ginseng

Doit-on encore présenter cette racine phare de la médecine chinoise ?

Le ginseng est un remède très efficace contre l’impuissance, et cela a été prouvé par de nombreuses études.

Selon l'un d'entre elles4, le ginseng pourrait : 

  • accroître la libido, l’endurance et l’intensité sexuelle,

  • donner des érections plus puissantes et plus durables,

  • augmenter la production du sperme et l’activité des spermatozoïdes, ce qui conduit à un taux de fécondité plus élevé.

Le ginseng protège également les testicules des attaques chimiques fréquentes auxquelles elles sont sujettes, à cause de la pollution et de l’alimentation industrielle.

Messieurs, le ginseng représente un idéal pour donner un coup de fouet à votre sexualité, si vous voulez continuer à profiter des plaisirs de la vie après 60 ans.

4. Le zinc

Le zinc est le composant essentiel de votre hippocampe et de votre prostate.

Il est indispensable à la santé de vos testicules, et plus généralement à l’équilibre hormonal masculin.

  • Il a un impact direct sur la libido, la fécondité et la santé sexuelle masculine. 

  • Il améliore la qualité de votre sperme,

  • Il renforce votre système immunitaire,

  • et il est antiseptique.

Mais où trouve-t-on du zinc ?

Dans les huîtres, les œufs, et tous les fruits de mer.

Si vous ne pouvez pas mangez ces aliments, vous pouvez toujours prendre du zinc en compléments alimentaires (je vous en indique plus bas).

5. Le miel

Prisé par les Egyptiens dès l’Antiquité, il semblerait que le miel améliore la fertilité5

Déjà, parce qu’il apporte de fortes doses de vitamines, de minéraux et d’acides aminés, notamment la vitamine B indispensable à la production de testostérone.

Il contient également du monoxyde d’azote dans des proportions non négligeables, ce qui favorise l’érection.

D’autres solutions rapides et goûteuses

Les épices, en plus de relever le goût de vos plats et d'être de puissants antiseptiques et antibactériens, auront un effet important sur votre sexualité.

Cannelle, safran, vanille, clou de girofle, coriandre, moutarde, et bien entendu le piment (si votre estomac le supporte, bien sûr).

N'hésitez pas à en ajouter à vos plats et observez le résultat sur votre couple. 

Enfin, il existe un remède parfaitement naturel, à base de zinc, d’algues et de crustacés, qui permet de compenser l’inévitable perte de testostérone de 2% par an chez l’homme (dès 30 ans).

Il s'appelle l’androboost. Je le recommande régulièrement chez les hommes qui à la cinquantaine commencent à accuser le coup (sexuellement parlant), au même titre que leurs femmes avec la ménopause. 

Donnez-moi des nouvelles et faites-vous plaisir !

Dr. Thierry Schmitz

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